7 Cách làm nghệ hạ thổ bôi mặt cho bà bầu sau sinh

Từ lâu, chị em bầu bì đã rỉ tai nhau về bài thuốc quý là nghệ hạ thổ có công dụng giúp các nàng nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Việc xoa bóp vùng đùi, bụng, bắp tay với loại rượu thảo dược đặc biệt này không chỉ giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng mà còn “đánh bay” vết tích của những vết rạn, thâm nám. Vậy các mẹ đã biết cách làm loại rượu thảo dược thần kỳ này chưa? Cùng Mỹ Phẩm Bà Bầu tìm hiểu cách làm qua bài viết về cách làm nghệ hạ thổ cho bà bầu sau sinh dưới đây nhé.

Nghệ hạ thổ là gì?

Nghệ hạ thổ là một hỗn hợp đặc biệt có nguyên liệu từ nghệ xay nhuyễn và rượu. Vì sử dụng nguyên liệu củ nghệ là chính nên loại hỗn hợp này được gọi là nghệ hạ thổ hay cốt nghệ hạ thổ. Món nghệ này chính là phương pháp làm đẹp bí truyền của những bà mụ xứ Huế để giúp các mẹ sau sinh lấy lại được nước da hồng hào, căng mịn.

Nghệ hạ thổ là công thức làm đẹp bí truyền của những bà mụ xứ Huế
Nghệ hạ thổ là công thức làm đẹp bí truyền của những bà mụ xứ Huế

Rượu hạ thổ là gì?

Rượu Hạ Thổ là tên của loại rượu sau khi được chưng cất, người ta đem chum rượu chôn dưới lòng đất hoặc có thể vùi trong cát, bể nước, giếng nước hoặc hầm chứa,… trong một thời gian nhất định. Thời gian làm rượu hạ thổ rượu sẽ tùy thuộc vào loại rượu và mục đích của người sử dụng, nhưng tối thiểu để hoàn thành rượu phải từ 3 tháng trở lên. Theo dân gian, rượu ngâm càng lâu thì càng thơm ngon. Ngoài mùi vị đặc trưng thì rượu được hạ thổ cũng có thể giúp làm giảm độ rượu so với khi mới nấu.

Ngoài ra, người ta còn hạ thổ rượu bởi những nguyên nhân khác như:

– Hạn chế việc phân hủy các chất hữu cơ trong rượu: Môi trường yếm khí trong lòng đất sẽ làm chậm hoặc triệt tiêu quá trình phát triển của vi khuẩn.

– Giúp ổn định nhiệt độ: Thời tiết ở Việt Nam thuộc khí hậu nhiệt đới. Do đó, ủ rượu bên ngoài rất có thể ít nhiều gây ảnh hưởng đến chất lượng rượu.

– Giảm lượng độc tố Andehit có trong rượu: Có nhiều giả thuyết cho rằng, rượu được hạ thổ trên 1 năm sẽ thành loại rượu chất lượng hơn, loại bỏ được các độc tố có trong rượu.

Rượu nghệ hạ thổ có tác dụng gì?

Rượu nghệ hạ thổ là phương thức bí truyền được các mẹ bầu rỉ tai nhau, chúng thường được sử dụng sau 100 ngày. Tuy nhiên, theo Đông y, rượu gừng nghệ hạ thổ càng hiệu quả khi ngâm càng lâu. Chất lượng của rượu hạ thổ sẽ được đảm bảo nếu được ngâm trong những chum vại sành, không tráng men hơn là chai thủy tinh, chai rượu.

Rượu nghệ hạ thổ có công thức chính là rượu và nghệ
Rượu nghệ hạ thổ có công thức chính là rượu và nghệ

Công dụng của loại rượu này thường được biết đến bao gồm:

– Tác dụng toàn thân: Có tác dụng làm ấm cơ thể, chống cảm lạnh, ngăn ngừa hậu sản, giúp người bệnh phục hồi sức khoẻ và hỗ trợ giảm kiêng khem cho mẹ sau sinh.

– Tác dụng với vùng bụng: Giúp giảm mỡ bụng, tái tạo và làm lành vết rạn da, nhanh chóng liền vết sẹo mổ, giúp săn chắc vùng eo của phụ nữ sau sinh.

– Tác dụng đối với da mặt: Có tác dụng làm sáng da, giảm tình trạng thâm nám do thay đổi thời tiết hoặc thay đổi nội tiết do sinh con.

Rượu nghệ hạ thổ có công dụng gì cho phụ nữ sau sinh?

Rượu nghệ hạ thổ cho phụ nữ sau sinh thường là sự kết hợp giữa các thành phần như rượu, nghệ, gừng và hạt gấc,… Đây đều là những thành phần có nhiều công dụng lợi hại trong việc làm đẹp và giữ gìn sức khỏe. Một số công dụng mà rượu nghệ hạ thổ có thể đem đến cho mẹ sau sinh phải kể đến như:

– Giúp mẹ sau sinh trị rạn da, làm mờ các vết sẹo: Nguyên nhân là do nghệ là thành phần có tác dụng làm lành, nuôi dưỡng và giúp làn da khỏe mạnh. Từ đó thúc đẩy khả năng tái tạo làn da và mờ thâm sẹo vô cùng hiệu quả.

– Hỗ trợ làm giảm mỡ thừa, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại thân hình vốn có: Các thành phần trong rượu đều có tính nóng, đặc tính này sẽ giúp làm tiêu hao mỡ và năng lượng dư thừa.

– Làm đẹp da: Rượu nghệ hạ thổ có khả năng giúp dưỡng da an toàn, trị các vết nám, giúp se khít lỗ chân lông. Đồng thời tinh chất nghệ trong hỗn hợp này cũng làm da đều màu hơn, trắng sáng hơn, vv…

– Điều hòa nhiệt độ cơ thể: Rượu nghệ hạ thổ có thể giúp mẹ bầu duy trì nhiệt lượng an toàn cho cơ thể, từ đó giảm tình trạng cảm lạnh, giải cảm hiệu quả. Tính ấm của nghệ, gừng và trái gấc khi kết hợp chung sẽ giúp mẹ bầu tránh khỏi tình trạng cảm cúm, nhiễm phong hàn sau sinh.

– Hỗ trợ vệ sinh cho mẹ sau sinh: Mẹ bầu thoa rượu nghệ hạ thổ sẽ giúp chống nhiễm trùng, làm sạch cơ thể suốt khoảng thời gian ở cữ. Đặc biệt, trong nghệ có chứa curcumin, đây là chất chống viêm và kháng khuẩn mạnh. Mặc khác, rượu về bản chất là cồn, cũng thuộc nhóm chất diệt khuẩn tốt. Do đó, rượu nghệ có tác dụng giúp mẹ làm sạch cơ thể và kháng khuẩn tốt hơn.

– Đề phòng bệnh: Hỗn hợp tinh chất nghệ và rượu giúp mẹ tăng đề kháng và tăng cường miễn dịch. Từ đó ngăn ngừa các bệnh do virus, vi khuẩn gây ra hiệu quả.

– Làm giảm tình trạng đau nhức xương khớp: Mẹ bầu rất dễ mắc các bệnh về đau nhức xương khớp. Tưởng rằng sau khi sinh, tình trạng này sẽ cải thiện. Tuy nhiên, phần lớn việc đau nhức sẽ kéo dài từ 6 tháng đến tận 1 năm sau. Rượu nghệ có tính nóng, mẹ cũng có thể sử dụng như một loại rượu xoa bóp có hiệu quả giảm đau rất tốt.

– Giúp cơ thể giảm mệt mỏi: Mẹ sau sinh thường xuyên phải thức khuya để chăm con. Theo đó, chứng mất ngủ và sự mệt mỏi kéo dài sẽ khiến sức khỏe của mẹ ngày càng kiệt quệ. Để giảm thiểu tình trạng này, mẹ có thể dùng rượu nghệ để xoa bóp vào mỗi buổi tối. Đây sẽ là giải pháp hiệu quả xua tan đi cảm giác mệt mỏi, tay chân bủn rủn. Đặc biệt, hương thơm đặc trưng của loại rượu này còn có thể giúp mẹ và bé tránh muỗi khó tốt.

Trên đây là những công dụng tuyệt vời mà loại rượu này có thể đem lại cho mẹ sau sinh. Vậy cách làm nghệ hạ thổ cho bà bầu sau sinh như thế nào?

Nghệ có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe
Nghệ có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe

Cách làm rượu hạ thổ cho bà bầu sau sinh?

Để ngâm rượu nghệ, mẹ hãy chuẩn bị những nguyên liệu cơ bản như: 1kg gừng, 1kg nghệ, 3-5 lít rượu gạo, hũ thủy tinh hoặc hũ sành (có nắp đậy) với dung tích 5-7 lít. Dụng cụ thực hiện: dao, thớt, chày, cối đá. Mẹ có thể tham khảo cách thực hiện sau:

– Mua gừng và nghệ tươi. Nếu gừng và nghệ mua còn bám đất trong các kẽ thì nên đem phơi nắng trong nửa tiếng để vỏ se lại. Sau khi vỏ se lại, cầm từng củ đậm nhẹ để đất bám trong kẽ củ bị rơi ra ngoài.

– Rửa sạch gừng và nghệ, để ráo nước, sau đó cạo sạch vỏ. Khi cạo vỏ, mẹ nhớ đeo bao tay để tránh nghệ dính vào làm vàng da hoặc tinh dầu gừng bám vào da gây bỏng rát. Nếu không có thời gian,mẹ có thể rửa thật sạch và đập nát.

– Chuẩn bị một hũ thủy tinh hoặc hũ sành, rửa sạch và hong khô.

– Thái gừng và nghệ đã cạo vỏ thành từng miếng nhỏ, sau đó cho vào cối đá giã nát. Trút vào hũ thủy tinh hoặc hũ sành rồi đổ rượu gạo vào. Lắc nhẹ bình qua lại cho rượu và hỗn hợp nghệ trộn đều bào nhau. Lưu ý, lượng rượu đổ vào nên ngập hỗn hợp gừng và nghệ trong khoảng 3-5cm.

– Sau khi hoàn thành, mẹ hãy dùng màng thực phẩm bịt kín miệng hũ hoặc bình, hạn chế tối đa việc không khí tràn vào.

– Đem hũ rượu ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ cất ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh để nơi ẩm ướt, không khí đi vào để hỗn hợp lên men tạo bọt khí dẫn đến hư hỏng. Theo quan niệm trong Đông y, việc hạ thổ bình rượu là cách giúp cân bằng âm dương, giúp rượu ủ nhanh và khó hư hỏng hơn.

– Sau 3 tháng 10 ngày, mẹ bắt đầu đào hũ rượu lên là có thể sử dụng được. Rượu ủ thành công sẽ có dung dịch màu vàng đậm như màu mật ong nguyên chất, không nổi váng hay bọt trắng. Nếu có dấu hiệu lên men, nổi bọt hoặc xuất hiện mùi bất thường thì không nên sử dụng.

Để an toàn, mẹ nên chọn lọc các loại gừng và nghệ tươi
Để an toàn, mẹ nên chọn lọc các loại gừng và nghệ tươi

Bà bầu sau sinh sử dụng rượu nghệ hạ thổ đúng cách

Có lẽ nhiều mẹ bầu đã biết đến công dụng và cách làm nghệ hạ thổ cho bà bầu sau sinh. Tuy nhiên chưa biết về cách sử dụng hợp lý cho hỗn hợp này. Để sử dụng, mỗi lần mẹ bỉm sữa chỉ nên dùng từ 20-30 ml. Các mẹ có thể sử dụng khăn mềm sạch để thấm rượu nghệ và thấm chúng lên vùng da cần cải thiện. Sau đó, massage thật đều tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Trên thực tế, hầu hết tác dụng của rượu nghệ hoàn toàn phụ thuộc vào động tác massage. Vì thế, để có hiệu quả, mẹ hãy kiên trì massage bụng khoảng 15-20 phút mỗi ngày để giúp rượu thẩm thấu sâu vào da, hỗ trợ tốt nhất cho việc đốt cháy mỡ thừa. Sau khi massage xong, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng rượu nghệ hạ thổ để tắm hoặc để qua đêm.

Tuy nhiên, cần lưu ý là mẹ không nên thoa trực tiếp rượu nghệ lên bầu ngực sau sinh. Bởi khu vực này thường xuyên tiếp xúc với trẻ. Khi bé bú, trẻ sẽ bị cay miệng. Hoặc nếu cẩn thận, mẹ có thể thoa nhưng nên để thật khô rồi mới bế bé. Ngoài ra, nếu sử dụng rượu nghệ hạ thổ để tắm, mẹ nhớ pha thêm nước ấm để sử dụng giúp tăng cường sức khỏe, tránh cảm lạnh.

Dùng rượu nghệ hạ thổ trong bao lâu thì có công dụng

Rượu nghệ hạ thổ sử dụng cho mẹ sau sinh là cách thức làm đẹp dân gian. Do đó, phương pháp này chưa có câu trả lời chính xác khi nào sử dụng sẽ phát huy tác dụng. Trên thực tế, việc sử dụng bất cứ sản phẩm nào còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi mẹ. Không phải mẹ nào sẽ có tác dụng ngay khi vừa sử dụng, nhưng cũng không hẳn các chị em phải sử dụng trong một thời gian quá lâu. Thông thường, các mẹ bỉm tại Việt Nam thường sử dụng rượu nghệ hạ thổ trong vòng 1-3 tháng, kết hợp cùng việc tập thể dục, massage đều đặn, túi muối thảo dược sẽ giảm được mỡ bụng 3-10 cm. Bên cạnh đó, làm da cũng được phục hồi và cải thiện đáng kể.

Bà bầu sau sinh sử dụng rượu nghệ hạ thổ cần lưu ý gì?

Để nhận được những lợi ích từ rượu nghệ hạ thổ. Đồng thời, tránh các tác dụng không mong muốn khi sử dụng hỗn hợp này, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề sau:

– Chọn nguyên liệu sạch và an toàn. Đối với gừng, mẹ cần chọn các loại củ nhỏ, gừng sẻ, tránh chọn những củ gừng quá to, vỏ nhẵn bóng bất thường. Đối với nghệ, mẹ hãy ưu tiên các loại nghệ nếp với vỏ mỏng, củ nhỏ và ruột vàng đậm. Đối với rượu gạo, mẹ hãy dùng rượu từ 30 độ trở đi, nên đặt mua rượu ở các cơ sở nấu rượu uy tín, tránh mua phải các loại rượu pha hóa chất gây ảnh hưởng cho làn da.

– Không nên sử dụng rượu ngay khi vừa sinh con xong. Chỉ nên dùng rượu nghệ hạ thổ sau sinh khoảng 5 ngày nếu sinh thường và 3-4 tuần nếu sinh mổ. Tuyệt đối không dùng rượu khi vết thương chưa lành. Nếu sử dụng quá sớm, chỉ khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng hơn.

– Chỉ dùng các loại rượu nghệ hạ thổ ủ 100 ngày hoặc hơn. Bởi hạ thổ càng lâu thì công dụng của chúng càng có hiệu quả cao.

– Có thể thoa rượu khắp người. Tuy nhiên, cần hạn chế thoa lên hai đầu ti để tránh tình trạng bé bú phải gây cay.

– Những mẹ bầu bị dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong rượu thì không nên sử dụng

– Cuối cùng, tuy mang lại nhiều công dụng tốt nhưng đây là phương pháp dân gian. Do đó, nếu mẹ bầu lo lắng, hãy tham khảo trước ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Trên đây là những chia sẻ về chủ đề cách làm nghệ hạ thổ cho bà bầu sau sinh. Hy vọng các mẹ sẽ “bỏ túi” thêm nhiều kiến thức quan trọng cho hành trình sắp tới. Mỹ Phẩm Bà Bầu chúc các chị em luôn khỏe mạnh!

Rượu nghệ hạ thổ cho bà bầu sau sinh và các câu hỏi liên quan

Câu hỏi thường gặp

Rượu gừng nghệ hạ thổ bôi mặt được không?

Có thể. Ngoài công dụng giảm mỡ thì rượu gừng nghệ hạ thổ cũng đem lại tác dụng giảm rạn da, giảm sạm nám. Do đó, vẫn có rất nhiều chị em sử dụng hỗn hợp này để lấy lại vóc dáng và làn da sau sinh.

Nên ngâm rượu nghệ cho bà đẻ trong bình loại gì?

Tốt nhất, mẹ bầu nên ngâm rượu nghệ cho bà để trong bình thủy tinh hoặc bình sứ để đảm bảo không làm thay đổi chất lượng rượu. Đồng thời, những chất liệu này cũng ổn định và có sự chắc chắn hơn khi hạ thổ. Mẹ không nên ngâm trong lọ nhựa, vì các loại nhựa có thể gây nhiễm ẩm, nhiễm vi sinh vật. Chưa kể đến các trường hợp mẹ bầu chọn nhầm các loại nhựa kém chất lượng có thể khiến các vi chất trong nhựa làm ảnh hưởng đến chất lượng rượu.

Rượu nghệ hạ thổ có nóng không?

Có. Nguyên liệu chính của hỗn hợp này bao gồm: rượu gạo, nghệ, gừng. Đôi khi một số nơi còn cho thêm gấc. Chỉ riêng rượu thôi là đã có tính nóng rồi nhé. Để an toàn, mẹ bỉm chỉ nên bôi ngoài da, không nên uống trực tiếp.

Có thể thay nghệ vàng thành nghệ trắng được không?

Có thể. Tuy nhiên, trong nghệ vàng có hàm lượng curcumin rất lớn. Nếu thay thế bằng nghệ trắng, hàm lượng này sẽ thấp hơn. Tác dụng làm lành vết rạn và vết thâm, sạm của rượu trắng cũng thấp hơn.

Có nên dùng rượu nghệ hạ thổ khi mang thai?

Không nên. Suy cho cùng, rượu hạ thổ cũng là một loại rượu. Hơn nữa, loại rượu này cũng có tính nóng. Do đó, phụ nữ không nên sử dụng, đặc biệt là không nên uống. Nếu mẹ muốn giảm tình trạng thâm nám khi mang thai, hãy tìm đến các dòng mỹ phẩm trị nám hữu cơ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Mẹ đừng chần chừ vì mụn viêm gây nhiều biến chứng.

Đặt lịch trị mụn ngay hôm nay với giá dùng thử chỉ 699k/buổi đầu.

(*) Yêu cầu nhập

Zalo/Call