90% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng sạm da, thậm chí nhiều trường hợp sẽ xuất hiện nám da trên mặt, bụng hoặc các vùng da trên cơ thể. Vậy phụ nữ mang thai có được điều trị sạm da không? Điều trị sạm da như thế nào mới đúng? Cùng xem hết bài viết này để tìm hiểu về cách trị sạm da cho bà bầu trong thai kỳ nhé!
Da bị sạm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Da bị sạm khi mang thai phần lớn là do tăng sắc tố. Tăng sắc tố trên da khi mang thai là tình trạng thường gặp, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên nếu da của các mẹ bầu xuất hiện thêm các triệu chứng phồng rộp hoặc viêm nhiễm thì nên đi khám bác sĩ ngay. Ngoài ra, nếu da có các dấu hiệu bất thường về màu sắc như: thay đổi màu sắc và tăng mạnh sự xuất hiện của các nốt ruồi, bớt,…. các mẹ bầu cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
![Sạm da có thể xuất hiện ở nhiều khu vực và thường đi kèm theo những vết nám](https://myphambabau.com/wp-content/uploads/2022/05/tri-sam-da-ba-bau-1.jpg)
Bà bầu bị sạm da nguyên nhân thường do đâu
Trong thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể người mẹ sẽ tăng lên để đảm bảo cho thai kỳ luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, hormone nội tiết estrogen và progesterone tăng lên cũng kích thích sự hình thành men tyrosine – tiền sắc tố melanin. Điều này làm mất cân bằng hắc sắc tố melanin trên da, dẫn đến tình trạng da bị sạm đen trong thời gian mang thai, một số mẹ còn xuất hiện nám trên một số vùng da có kết cấu lỏng lẻo như: mặt, nách, cổ, gáy, tay, chân, bụng,…
Ngoài ra, sạm da cũng có thể xuất hiện vì một số nguyên nhân khác như:
– Stress: Tại thời điểm mang thai, mẹ bầu rất dễ cảm thấy căng thẳng, stress vì sự thay đổi ngoại hình, đây cũng là yếu tố khiến hắc sắc tố melanin phát triển mạnh hơn trên da.
– Ốm nghén: Tuy không trực tiếp gây ra sạm da, nhưng tình trạng khó chịu, nôn ọe,… khi ốm nghén làm các mẹ liên tục bị mệt mỏi, khó ăn uống khiến hệ miễn dịch suy giảm, từ đó da cũng dễ bị sạm và mệt mỏi hơn. May mắn là đa số bà bầu chỉ ốm nghén từ tuần thứ 4 – 6 của thai kỳ và thuyên giảm khi bắt đầu bước vào tam cá nguyệt thứ hai.
– Mất ngủ: Nhiều mẹ bầu bị khó ngủ do tiểu đêm, suy nghĩ nhiều, lo lắng. Mất ngủ cũng là một trong những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch bị suy giảm, làm da mẹ bầu trông sạm đen và nhợt nhạt hơn.
– “Bỏ bê” việc chăm sóc da: Một số mẹ bầu sợ ảnh hưởng tới con nên quyết định bỏ toàn bộ những sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, điều này là không cần thiết. Việc “bỏ đói” làn da chỉ khiến da ngày càng yếu hơn, tạo cơ hội để hình thành các gốc oxy hóa, gây lão hóa và nhanh chóng xuất hiện các tình trạng da như: mụn, sạm, nám,…
– Phơi nắng quá nhiều nhưng không có biện pháp phòng tránh: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân trực tiếp gây tăng hắc sắc tố melanin trên da. Đặc biệt trong thời gian mang thai, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời rất dễ gây ra sạm nám. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, các mẹ cần bôi kem chống nắng đầy đủ trong ngày và đội mũ nón rộng vành, mặc áo dài tay để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với mặt trời.
– Làn da không đủ ẩm: Không đủ độ ẩm khiến da khô và dễ bị kích thích bởi các yếu tố môi trường hơn. Điều này thường khiến da bị nhăn nheo, sạm nám rất khó phục hồi.
– Thiếu dinh dưỡng: Các mẹ bầu thường có thói quen “thích ăn gì thì ăn đó” khiến cơ thể không được cung cấp đủ chất khiến da dễ bị khô và nhợt nhạt hơn.
– Di truyền: Theo nghiên cứu, nám da thể đến từ nguyên nhân di truyền và những phụ nữ có làn da sẫm màu sẽ dễ bị sạm nám hơn những người có nước da sáng khi mang thai.
![Mặt trời là nguyên nhân trực tiếp khiến da bị tăng sắc tố](https://myphambabau.com/wp-content/uploads/2022/05/tri-sam-da-ba-bau-2.jpg)
Đa phần các tình trạng sạm nám trên da chỉ mang tính tạm thời và sẽ biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, vẫn có không ít mẹ bầu vẫn bị sạm da và nám da ngay cả sau sinh, thậm chí còn hình thành bớt hori vĩnh viễn. Vì vậy, để bảo vệ da tốt nhất các mẹ nên kết hợp chăm sóc da ngay trong thời gian mang thai để ngăn ngừa tình trạng sạm nám. Vậy có cách trị sạm da cho bà bầu hiệu quả và an toàn không?
- Tham khảo thêm: Cách trị nám da cho bà bầu an toàn hiệu quả
Bà bầu bị sạm da trị như thế nào
Có rất nhiều phương pháp đề điều trị sạm nám, tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng là cách trị sạm da cho bà bầu an toàn. Những phương pháp điều trị sạm nám như laser, sử dụng các loại thuốc bôi, thuốc cân bằng nội tiết hay lột da da hóa học đều rất nguy hiểm, các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng cho phụ nữ mang thai.
Để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, bạn có thể áp dụng trị sạm da cho bà bầu bằng cách sử dụng kem, mỹ phẩm hữu cơ hoặc những thành phần lành tính có sẵn trong thiên nhiên.
Sử dụng kem, mỹ phẩm
Trong thời gian mang thai, việc rối loạn nội tiết tố là tình trạng không thể tránh khỏi. Tuy nhiên các mẹ bầu có thể lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp để giúp da tươi tắn, khỏe mạnh và hỗ trợ cho da không bị tối hơn nữa.
Chị em có thể lựa chọn những sản phẩm chứa những thành phần lành tính giúp ngăn ngừa sạm nám trong thai kỳ hiệu quả như:
– AHA (Alpha hydroxy acid): AHA được các bác sĩ đánh giá là thành phần an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú. AHA tự nhiên có nguồn gốc từ tự nhiên như axit malic (táo và lê), acid glycolic (mía), acid lactic (sữa), tartaric acid (nho), là “thần dược” làm đẹp với công dụng làm sáng giúp da rạng rỡ, loại bỏ tế bào sừng, làm căng, giữ ẩm cho da mịn màng hơn.
– Vitamin C: Có tác dụng dưỡng ẩm, giảm hình thành nếp nhăn, dưỡng trắng hiệu quả, giúp hạn chế tình trạng tăng sắc tố da, làm mờ thâm mụn, sạm nám,… Vitamin C cũng là thành phần phù hợp với phụ nữ mang thai được các chuyên gia khuyến nghị sử dụng.
– CoQ10: Thông qua tính chất kích thích tăng sản xuất năng lượng trong tế bào da, CoQ10 có thể làm giảm tác hại của tác nhân lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài, thúc đẩy quá trình chống oxy hóa, đặc biệt khi kết hợp với vitamin C giúp hiệu quả giảm sạm nám tăng cao hơn.
– DMAE: DMAE có trong cấu trúc màng tế bào, bằng cách giảm các liên kết ngang của protein, giúp hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa tế bào hiệu quả. Từ đó giúp da khỏe mạnh, căng mịn và tươi tắn hơn, sạm nám trong thai kỳ cũng được cải thiện đáng kể.
– Bakuchiol: Tuy “mới nổi” trong thị trường làm đẹp, nhưng Bakuchiol là thành phần được một số chuyên gia sánh ngang với retinol, bởi cả hai thành phần này đều đem lại những lợi ích trên da tương đương như: cải thiện trên bề mặt da, giảm nếp nhăn, giảm thiểu tăng sắc tố da, cung cấp độ ẩm giúp da đàn hồi & săn chắc hơn. Tuy nhiên, Bakuchiol trích xuất từ thực vật, có tính chất lành tính hơn, có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
![AHA được gọi là axit hữu cơ, có tính chất lành tính, phù hợp với phụ nữ mang thai.](https://myphambabau.com/wp-content/uploads/2022/05/tri-sam-da-ba-bau-3.jpg)
Trong thai kỳ, bất cứ việc làm đẹp hoặc chăm sóc da nào cũng cần đặt an toàn lên hàng đầu. Vì thế để chọn các sản phẩm điều trị sạm nám an toàn trong thai kỳ, tốt nhất các mẹ nên chọn những sản phẩm có thành phần hữu cơ được chứng nhận. Nếu đang phân vân về sản phẩm dành cho phụ nữ mang thai, các mẹ bầu có thể tham khảo bộ sản phẩm làm sáng da, trị nám hiệu quả của thương hiệu Juice Beauty như:
1. Sữa rửa mặt Green Apple™ Cleansing Gel: Trích xuất hoàn toàn từ thực vật hữu cơ giàu dưỡng chất chống oxy hóa, AHA đường mía và chất hoạt động bề mặt làm sạch có nguồn gốc từ dừa hữu cơ. Chỉ sau 1 lần rửa, làn da sáng hơn, trông mịn màng hơn với khả năng chống oxy hóa trong khi làm sạch.
2. Tẩy tế bào hữu cơ cho bà bầu Juice Beauty Green Apple Peel Exfoliating Mask: Vừa có tác dụng tẩy tế bào chết và vừa làm mặt nạ, giúp giảm các đốm nâu và sạm nám thai kỳ, giàu alpha hydroxy acids giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Đồng thời chống oxy hóa trong thời gian sử dụng và giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm cho da.
3. Kem dưỡng sáng da Green Apple™ Age Defy Moisturizer: sản phẩm giữ vững danh hiệu bán chạy nhất trong nhiều năm bởi khả năng: Làm sáng và đều màu da, cải thiện tông màu da khi dùng kiên trì; Chống lại dấu hiệu lão hoá: sạm da, nhăn, chảy xệ, đốm nâu, làm mềm, dưỡng ẩm và mịn da, cho da vẻ căng mọng và sáng bóng.
4. Tinh Chất Hữu Cơ Sáng Da Ngừa Nám Sạm Juice Beauty Green Apple Age Defy Serum: Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa 5 gốc AHAs hữu cơ thanh sừng (từ nho, táo, chanh, mía, cam) và các thành phần lành tính khác như: DMAE, Dipeptide-2, palmitoyl tetrapeptide-7, CoQ10, Vitamin C, E, P; lá trà đen, Glycerin, dầu hoa anh thảo và chiết xuất hyaluronic acid đem lại hiệu quả cải thiện các hắc sắc tố, chống oxy hóa, giảm thiểu gốc tự do gây lão hóa, đồng thời có tác dụng dưỡng sáng, ngừa sạm nám an toàn. Sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng có kết quả chỉ sau 4 tuần sử dụng.
5. Kem Chống Nắng Vật Lý Hữu Cơ Trang Điểm Juice Beauty Stem Cellular CC Cream SPF30 Sunscreen: Với thành phần từ thiên nhiên hữu cơ, an toàn và lành tính, không chứa chống nắng hóa học, an toàn cho bãi biển và rặng san hô, Kem chống nắng Juice Beauty phổ rộng, giúp ngăn cản tác hại của ánh nắng mặt trời, ngừa sạm nám hiệu quả, làm dịu vết cháy nắng. Đồng thời giúp cải thiện cân bằng màu da, nâng tone, tăng độ đàn hồi của da hiệu quả.
![Kem Chống Nắng Vật Lý Hữu Cơ Trang Điểm Juice Beauty Stem Cellular CC Cream SPF30 Sunscreen](https://myphambabau.com/wp-content/uploads/2022/05/tri-sam-da-ba-bau-4.jpg)
Sản xuất bằng chất liệu có thể tái chế, nhãn mác in bằng mực đậu nành thân thiện môi sinh. Bên cạnh đó, tất cả các sản phẩm của Juice Beauty đều thuần chay, chiết xuất 100% từ thực vật hữu cơ & công nghệ trích ly CO2 giúp thu nhận 100% tinh chất thiên nhiên, đảm bảo hiệu quả chăm sóc da vượt trội mà không cần sử dụng hóa chất, không thử nghiệm trên động vật. Với tiêu chuẩn thành phần sản xuất 6 “KHÔNG”:
– KHÔNG chứa paraben
– KHÔNG chứa petroleum
– KHÔNG chứa propylene hoặc butylene glycol
– KHÔNG chứa sunfat natri lauryl
– KHÔNG chứa pesticides, phthalates
– KHÔNG chứa thuốc nhuộm hay hương nhân tạo
Với liệu trình trong cách trị sạm da cho bà bầu của Juice Beauty, hy vọng các mẹ bầu đều có thể khỏe mạnh và xinh đẹp trong suốt thai kỳ.
Một số cách tự nhiên khác
Lô hội
Lô hội (hay nha đam) là một loại lá cây mọng nước có nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó làm đẹp là một trong những công dụng không thể không nhắc đến. Để sử dụng cho việc hỗ trợ điều trị nám, các mẹ bầu có thể sử dụng trực tiếp ruột nha đam để đắp lên mặt trong 15-20 phút,sau đó rửa mặt lại với nước mát.
Hỗn hợp yến mạch và cà chua
Kết hợp yến mạch với cà chua cũng là cách hỗ trợ điều trị sạm da cho bà bầu hiệu quả, hỗn hợp mặt nạ này ít kích ứng da, an toàn cho mẹ và bé. Các mẹ có thể sử dụng mặt nạ yến mạch và cà chua bằng cách trộn 2 muỗng yến mạch và nửa muỗng nước ép cà chua, trộn đều với sữa chua không đường, thoa lên da mặt để trong 15 phút và rửa lại với nước sạch.
Hỗn hợp sữa chua và chuối
Các mẹ bầu có thể tự chuẩn bị mặt nạ chuối và sữa chua bằng cách nghiền nát chuối, trộn đều với nửa hũ sữa chua không đường. Đắp lên da 30 phút và sau đó rửa lại với nước sạch.
Khoai tây
Dưỡng chất trong khoai tây có các hoạt tính có thể làm mờ đốm nâu, giảm sạm nám hiệu quả. Các mẹ có thể làm mặt nạ khoai tây bằng cách hấp chín rồi nghiền nhuyễn, đắp lên mặt tầm 15 phút và rửa lại với nước mát.
Rau má
Các mẹ bầu có thể sử dụng mặt nạ rau má bằng cách xay nhuyễn, đắp lên da mặt trong 15 phút và rửa lại với nước sạch.
Đu đủ
Trong đu đủ chứa nhiều vitamin và các enzyme có khả năng làm sáng và cải thiện sắc tố da. các mẹ có thể sử dụng làm đẹp bằng cách cắt đu đủ xanh thành những lát mỏng, đắp lên mặt trong 30 phút và rửa lại với nước sạch.
Phương pháp thiên nhiên là cách điều trị sạm da cho bà bầu khá an toàn, chi phí thấp và nguồn nguyên liệu dễ tìm. Tuy nhiên, đây là cách điều trị dân gian mà hiệu quả chưa được chứng minh lâm sàng, các mẹ bầu sạm da có mụn viêm, vết thương trên mặt hoặc da dễ bị kích ứng thì không nên sử dụng. Ngoài ra, đây là cách hỗ trợ điều trị phù hợp với những mẹ bầu có tình trạng da thường hoặc sạm nám nhẹ. Đối với các mẹ bầu bị sạm nám nặng nên dùng thêm các sản phẩm chăm sóc da để điều trị nám hiệu quả hơn.
Trị sạm da cho bà bầu cần lưu ý những gì? Sai lầm khi trị sạm da cho bà bầu
Những sai lầm khi trị rạn da cho bà bầu
Uống nhiều nước chanh
Trong chanh có nhiều thành phần dưỡng chất, đặc biệt là vitamin C có tác dụng giúp cơ thể giải độc, giải độc, hạn chế ốm nghén, ổn định huyết áp,… Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu truyền tai nhau rằng uống nước chanh mỗi ngày là cách trị sạm da cho bà bầu hiệu quả, có thể làm trắng da, cải thiện sắc tố da, giảm nám, tàn nhang.
Đây là một quan niệm sai lầm, bởi uống quá nhiều nước chanh chỉ khiến mẹ bầu phát sinh thêm các vấn đề về sức khỏe như dạ dày, tiêu hóa, ê buốt răng,…
Để bổ sung vitamin C đúng cách, các mẹ bầu chỉ nên uống nước chanh theo cách:
– Hạn chế uống nước chanh đá, thay vào đó là uống nước chanh tươi hoặc chanh ấm.
– Pha nước chanh với mật ong.
– Chỉ nên bổ sung ½ quả chanh/ngày.
– Không nên ăn trực tiếp miếng chanh vì có thể gây ảnh hưởng đến răng.
– Phần vỏ chanh chứa khá nhiều chất chống oxy hóa, các mẹ có thể ngâm để sử dụng, tuy nhiên cần lưu ý vệ sinh trong quá trình chế biến.
- Tham khảo thêm: Serum trị nám cho mẹ bầu hiệu quả an toàn
Sai lầm trong việc sử dụng kem chống nắng
Trong thời kỳ mang thai, làn da của các mẹ vô cùng yếu ớt, việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ là điều cần thiết. Tuy nhiên, một số chị em mặc định việc ở nhà là không cần bôi kem chống nắng, từ đó tia UV, bức xạ có hại từ các nguồn ánh sáng trong nhà (ánh nắng chiếu xuyên kính và vách tường, tivi, máy tính, điện thoại,….) có cơ hội làm hại đến da.
Dù ở trong nhà hay thời tiết như thế nào, nhất là trong thời điểm da dễ tăng sắc tố như khi mang thai, các chị em nên sử dụng kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất dành cho mẹ bầu:
– Lựa chọn kem chống nắng vật lý, không dùng các sản phẩm kem chống nắng hóa học. Trong kem chống nắng hóa học thường có chứa các thành phần không phù hợp với phụ nữ mang thai. Ngoài ra kem chống nắng hóa học còn có silicone, cồn, dầu khoáng, hương liệu… các thành phần này dễ gây kích ứng và bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng sạm nám nặng hơn hoặc sinh thêm mụn.
– Sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF dưới 30. Nhiều chị em lầm tưởng chỉ số SPF càng cao thì càng bảo vệ da tốt hoặc càng lâu. Nhưng trên thực tế, chỉ số SPF cao sẽ khiến người tiêu dùng chủ quan không thoa lại kem chống nắng và tăng nguy cơ bỏng nắng, sạm nám thậm chí ung thư da tại nhiều quốc gia xích đạo. Đối với các mẹ bầu, chỉ nên dùng các sản phẩm kem chống nắng vật lý chứng nhận hữu cơ, và có chỉ số SPF trong khoảng từ 15-30.
– Các mẹ nên bôi lớp kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài để kem thẩm thấu và hoạt động tốt hơn.
– Đối với các mẹ thường xuyên di chuyển ngoài trời, cần dặm lại 2,3 lần kem chống nắng, mỗi lần cách nhau 2–3h để bảo vệ da. Các mẹ bầu ở trong nhà chỉ cần bôi 1 lớp kem chống nắng mỏng.
– Trước khi sử dụng kem chống nắng, các mẹ bầu nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho bà bầu để bảo vệ da.
– Tẩy trang nhẹ nhàng và rửa sạch mặt trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, ánh nắng gây hại nhiều nhất là từ 9h sáng – 15h chiều, nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng các mẹ nên che chắn cẩn thận, đội mũ nón và mặc áo dài tay để tránh gây tổn thương da.
![Không bôi kem chống nắng sẽ khiến da bị tăng sắc tố](https://myphambabau.com/wp-content/uploads/2022/05/tri-sam-da-ba-bau-5.jpg)
Không làm sạch da trước khi đi ngủ
Để có một làn da đẹp, những bước làm sạch luôn là tiền đề để dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm sau thẩm thấu vào da. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ khi mang thai sẽ trở nên mệt mỏi, khó ở,… nên việc chăm sóc da vào mỗi buổi tối lại trở nên rất xa vời. Nếu mẹ bầu nào đang trong trạng thái này cần lấy lại tinh thần ngay nhé, vì “bỏ bê” làn da trong thời gian mang thai chỉ khiến da ngày yếu, khô sần, thiếu sức sống, tạo cơ hội cho các vùng sạm da càng sẫm màu hơn.
Quá lạm dụng mặt nạ thiên nhiên
Như đã chia sẻ ở phía trên bài viết này, các loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên có nguyên liệu dễ kiếm, chi phí thấp cách làm đơn giản nên rất được các chị em ưa chuộm. Song việc quá lạm dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như: da mẩn đỏ, nổi mụn, kích ứng, bào mòn da… Để sử dụng mặt nạ hiệu quả, các mẹ nên:
– Chọn đúng loại mặt nạ phù hợp với làn da
– Chọn lọc nguyên liệu chất lượng, đảm bảo an toàn
– Dùng mặt nạ tối đa 3 lần/tuần đối với tất cả các loại mặt nạ
Lưu ý khi trị sạm da trong thai kỳ
– Tuyệt đối không sử dụng các phương pháp trị nám không phù hợp cho phụ nữ mang thai như thuốc, laser, peel da hóa học,…
– Không ỷ lại vào các loại mặt nạ trị sạm và sản phẩm bôi. Việc sạm nám trên da trong thời kỳ mang thai phần lớn có nguyên nhân từ nội tiết, các mẹ bầu cần duy trì một chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện từ bên trong.
– Tránh áp lực, căng thẳng, cố gắng duy trì thái độ lạc quan, vui vẻ. Tinh thần của mẹ tốt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của bé.
Cách hạn chế sạm da cho bà bầu
Sạm nám da khi mang thai không đáng lo ngại nhiều, đa phần các chị em sau khi sinh con xong sẽ giảm hẳn sau vài tháng. Vì vậy, điều quan trọng trong thời gian mang thai các chị em có thể kết hợp nhiều biện pháp để hạn chế sạm nám như:
– Thường xuyên tập các bài tập thể dục phù hợp để có sức khỏe tốt, giúp da điều tiết khỏe mạnh hồng hào hơn.
– Giữ tinh thần thoải mái, tránh áp stress, mất ngủ, mệt mỏi, lo nghĩ nhiều.
– Chế độ dinh dưỡng nhiều canxi, vitamin C & E từ các loại rau xanh, hoa quả,… như: sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành,…
– Bổ sung đủ nước.
– Sử dụng kem chống nắng, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
– Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
– Hạn chế dùng những loại thức ăn có hại cho da như: các loại thực phẩm cay, nóng,… hoặc có hại cho sức khỏe như rượu, bia, thuốc lá.
- Tham khảo thêm: Cách trị mụn cho bà bầu an toàn
Câu hỏi thường gặp của mẹ bầu khi bị sạm da
Sạm da sau sinh có tự hết không?
Thông thường, tình trạng sạm nám sẽ cải thiện khi nội tiết tố của mẹ trở lại bình thường sau khi sinh con vài tháng. Tuy nhiên, một số mẹ khác thì còn sạm nám, thậm chí có thể lan rộng và sẫm màu hơn nếu da không được chăm sóc đúng cách.
Sạm da có bị thành nám vĩnh viễn không?
Chắc chắn. Sạm da hoàn toàn có thể trở thành những mảng nám “cứng đầu” nếu như mẹ bầu không có cách chăm sóc da hợp lý. Các mẹ bầu trong thời gian mang thai không sử dụng kem chống nắng, che chắn da khỏi mặt trời, chăm sóc da… thì các yếu tố tác động cùng môi trường bên ngoài, kết hợp với những thay đổi thai kỳ từ bên trong sẽ làm tình trạng sạm da ngày càng tồi tệ hơn, trở thành nám vĩnh viễn rất khó điều trị.
Hy vọng qua bài viết, các mẹ bầu có thể tìm được cho mình những cách trị sạm da cho bà bầu trong thai kỳ an toàn. Nếu mẹ cần hỗ trợ về da trong thời gian mang thai hoặc các sản phẩm chăm sóc, liên hệ ngay hotline 0906.95.26.28 – 0906.943.438 để được tư vấn nhé!
Giới thiệu bác sĩ Huyền
Là bác sĩ Da liễu giỏi giang, cá tính, vững chuyên môn. Nhiều kinh nghiệm lâm sàng và đặc biệt là mát tay khi làm thủ thuật. Bác khám rất kỹ, hỏi thăm cặn kẽ, dặn dò sau thủ thuật chu đáo. Chưa hết đâu, Bác còn thông minh, nhiệt tình và cực kỳ lịch thiệp với Khách hàng.
Đặt lịch trị mụn/chăm sóc da và nhận ưu đãi ngay hôm nay!
Đặt lịch bác sĩ