7 CÁCH CHĂM SÓC DA DÀNH CHO BÀ BẦU CẦN THAY ĐỔI NGAY

7 CÁCH CHĂM SÓC DA DÀNH CHO BÀ BẦU CẦN THAY ĐỔI NGAY

Cách chăm sóc da dành cho bà bầu sai lầm sẽ dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, như vậy không có nghĩa là các mẹ bỏ qua các bước chăm sóc da và chấp nhận để nhan sắc “tụt dốc không phanh”. Điều cần làm trước tiên là loại bỏ 7 sai lầm thường gặp dưới đây.

1. TẨY LÔNG 

Tẩy lông là phương pháp làm đẹp không thể thiếu của phụ nữ hiện đại, tuy nhiên nếu bạn đang mang thai thì tốt nhất cần cẩn trọng với phương pháp này. Bởi:

Cụ thể các nghiên cứu cho thấy hơi nóng khi tẩy lông sẽ làm rối loạn tuần hoàn máu, dễ làm mạch máu ở chân tay giãn, từ đó dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng.

Đặc biệt cần nói không với các loại Wax lông tổng hợp, bởi lúc này da các mẹ rất dễ kích ứng dưới các tác động mạnh, ngoài ra một số kem tẩy lông có chứa thành phần hóa học gây hại ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Do đó, cách chăm sóc da dành cho bà bầu là nếu không thật sự cần thiết thì các mẹ bầu tuyệt đối không nên wax lông, nếu cần chỉ nên sử dụng các biện pháp từ tự nhiên như bơ, chanh, mật ong, đường… Ngoài ra cũng nên hạn chế wax quá mạnh và wax ở các vùng da nhạy cảm.

2. XÔNG HƠI

Một vài mẹ bầu có thói quen xông hơi ở các spa hoặc tự xông hơi ở nhà để giảm cân, giãn nở lỗ chân lông để lấy đi phần bụi bẩn tích tụ, mang lại cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, cách chăm sóc da dành cho bà bầu bằng việc xông hơi trong chăn kín hoặc trong phòng kín với nhiệt độ cao sẽ làm cơ thể tăng nhiệt độ, dễ làm nóng nước ối và ảnh hưởng đến bào thai.

Nếu nhiệt độ cơ thể vượt quá 38 độ C sẽ làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của trẻ trong 3 tháng đầu tiên và mất nước về sau trong thời gian mang thai.

Mặt khác sức nóng của xông hơi có thể làm cho các mẹ bầu cảm thấy chóng mặt và làm hạ huyết áp làm giảm lượng máu đến thai nhi.

Do đó, lời khuyên dành cho các mẹ bầu nếu không thật sự cần thiết thì tốt nhất không nên xông hơi, nếu có thì nên xông ở nhiệt độ vừa phải, dưới 37 độ C.

 

3. TẮM NẮNG

Các ông bà xưa thường khuyên các mẹ bầu nên đi dạo trong nắng nhẹ vào buổi sáng sẽ tốt cho làn da cũng như sự phát triển của thai nhi. Phương pháp hay cách chăm sóc da dành cho bà bầu này còn được gọi là tắm nắng.

Thực tế, tắm nắng đúng cách sẽ giúp làn da và thai nhi bổ sung vitamin D, nhân tố giúp cho việc tổng hợp canxi hình thành khung xương, tạo điều kiện cho sự phát triển thuận lợi. Tuy nhiên, nếu không biết cách tắm nắng, đặc biệt khi thời tiết mỗi khu vực, mỗi mùa sẽ khác nhau,sẽ khiến làn da dễ bị sạm, nám, trầm trọng hơn sẽ là ung thư da.

  • Không nên tắm nắng vào 3 tháng đầu của thai kỳ
  • Chỉ nên tắm nắng trong 30-45 phút, từ 6h sáng cho mùa hè và 7-8h cho mùa thu, đông. Đặc biệt các mẹ cũng cần lưu ý cuối hè và đầu thu chính là thời điểm hàm lượng vitamin D nhiều nhất.
  • Khi tắm nắng cần đội mũ rộng vành, hạn chế để nắng chiếu trực tiếp lên da mặt
  • Không nên mặc đồ sẫm, chỉ nên mặc một chiếc áo khoác mỏng, sau khi tắm nắng cần lau khô mồ hôi và bổ sung nước

4. KHÔNG SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Khi mang thai là thời điểm làn da dễ bắt nắng dẫn đến nám, sạm, do đó cách chăm sóc da dành cho bà bầu các mẹ nên nhớ đó là đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra đường.

Một số mẹ bầu lo lắng thành phần trong kem chống nắng có thể ảnh hưởng đến thai nhi, thực tế hiện nay chị em hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình dòng sản phẩm chăm sóc da cũng như kem chống nắng cực kỳ an toàn cho mẹ và bé.

Một vài lưu ý khi lựa chọn kem chống nắng dành cho mẹ bầu:

  • Là sản phẩm của thương hiệu mỹ phẩm uy tín chuyên dụng cho bà bầu (Juice Beauty, REN…)
  • Không chứa các thành phần hóa học gây hại (Paraben, Petroleum, Propylene, butylene glycol, sunfat natri lauryl, phthalates, pesticides, hương nhân tạo…)
  • Nên ưu tiên dòng kem chống nắng vật lý có thành phần dưỡng ẩm từ tự nhiên
  • Chỉ số SPF chỉ nên ở mức tối đa 30.
  • Một số kem chống nắng vật lý có tích hợp BB Cream an toàn và không gây bí da, vừa giúp các mẹ bầu chống nắng vừa tạo lớp nền vừa phải, hạn chế việc mẹ bầu phải makeup khi ra đường, đi làm, đi chơi. Ví dụ như:
  • Kem chống nắng thuần vật lý có màu BB cream Juice Beauty SPF 30 Tinted - Ivory
  • Kem chống nắng vật lý dành cho da khô, thường, hỗn hợp Juice Beauty SPF 30 Mineral-Sheer
  • Kem chống nắng kiêm BB Cream dưỡng sáng da REN Satin Perfection SPF 15

>> Tham khảo thêm sản phẩm kem chống nắng dưỡng sáng da dành cho bà bầu.

 

5. CAN THIỆP SỚM MỸ PHẨM LÀM TRẮNG 

Cách chăm sóc da dành cho bà bầu tiếp theo mà một số mẹ bầu vẫn gặp phải đó là có sự can thiệp quá sớm của mỹ phẩm, đặc biệt là các dòng kem làm trắng da vào 3 tháng đầu của thai kỳ. Điều này dễ làm da kích ứng và ảnh hưởng không tốt đến khả năng thụ thai.

Các chuyên da da liễu khuyến cáo, trong thời gian mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ, các mẹ nên hạn chế sự có mặt của mỹ phẩm, nếu cần chỉ nên dùng kem dưỡng ẩm chiết xuất từ tự nhiên để giúp da mềm mịn.

6. KHÔNG CHỐNG RẠN DA TỪ SỚM 

Nhiều mẹ bầu có thói quen chỉ khi nào da bắt đầu có dấu hiệu mới cuống quýt tìm sản phẩm trị rạn da. Thực tế, một khi da đã rạn chỉ có thể làm mờ chứ không thể hết rạn. Do đó, ngay từ khi mang thai, chị em nên sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive, nha đam… để cấp ẩm cho các vùng da dễ rạn (bụng, ngực, đùi, mông…). Cách chăm sóc da dành cho bà bầu bằng phương pháp này sẽ giúp làn da tăng độ đàn hồi, mềm mịn và hạn chế rạn da

Ngoài ra để chống rạn da chị em cũng cần lưu ý không nên tăng cân đột ngột mà nên tăng từ từ trong quá trình mang thai.

7. TÙY TIỆN SỬ DỤNG MỸ PHẨM 

Cách chăm sóc da dành cho bà bầu cuối cùng mà các mẹ hay gặp phải đó là tùy tiện sử dụng mỹ phẩm. Điều này không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến thai nhi.

Do đó, lời khuyên dành cho các chị em nên lựa chọn các thương hiệu mỹ phẩm chuyên dụng cho bà bầu uy tín như 100% Pure, Juice Beauty, REN Clean Skincare…

Để da mềm mịn và trắng sáng trong thai kỳ, chị em nên trang bị cho mình kiến thức để có cách chăm sóc da dành cho bà bầu an toàn và hiệu quả.

Chúc chị em thành công!

 

 

 

Bài viết liên quan

Thế nào là sữa rửa mặt tốt cho bà bầu?
Thế nào là sữa rửa mặt tốt cho bà bầu?
Thế nào là sữa rửa mặt tốt cho bà bầu? Không phải mẹ bầu nào cũng biết và nắm rõ những nguyên tắc, tiêu chí khi lựa c...
Xem thêm
Ngỡ ngàng với 15 cách chăm sóc da mụn cho bà bầu siêu dễ, siêu nhanh
Ngỡ ngàng với 15 cách chăm sóc da mụn cho bà bầu siêu dễ, siêu nhanh
Không đao to búa lớn, chỉ với 15 cách chăm sóc da mụn cho bà bầu cực kỳ đơn giản dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu nói khôn...
Xem thêm
5 MẶT NẠ DƯỠNG DA DÀNH CHO BÀ BẦU “THẦN THÁNH” TỪ TINH BỘT NGHỆ
5 MẶT NẠ DƯỠNG DA DÀNH CHO BÀ BẦU “THẦN THÁNH” TỪ TINH BỘT NGHỆ
Trong hàng ngàn mặt nạ dưỡng da dành cho bà bầu thì tinh bột nghệ được xem là “gương mặt” sáng giá với những lợi ích ...
Xem thêm
$1 Ngày
$2 Giờ
$3 Phút
$4 Giây