DƯỠNG DA * TRANG ĐIỂM * DƯỠNG THỂ >>> CHO BÀ BẦU

Hướng dẫn chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ sớm hồi phục sức khỏe

Chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ thường khó khăn và đòi hỏi tính cẩn thận cao hơn sinh thường. Bởi lúc này vết mổ cực kỳ dễ nhiễm trùng, đặc biệt mức độ hồi phục của sản phụ sinh mổ thường chậm hơn.

1/ CÁCH CHĂM SÓC VẾT MỔ AN TOÀN

Việc chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ thường vất vả và đòi hỏi cần có kinh nghiệm hoặc đã tìm hiểu kỹ trước đó. Đặc biệt cần chú ý đến vùng da mổ, nhằm hạn chế tối đa tình trạng nhiễm trùng.

Tuần đầu sau sinh mổ:

Đây là thời điểm mà các vết mổ đang trong quá trình lành nên sẽ gây đau đớn, kết hợp với việc cổ tử cung đang co thắt để trở về lại trạng thái ban đầu. Chính vì thế có thể gây ra cảm giác choáng váng và kiệt sức cho sản phụ, cũng đừng quá lo lắng, một thời gian sau bạn sẽ thấy ổn hơn.

Thường thì lúc này vết mổ vẫn chưa khô nên các mẹ cần có sự hỗ trợ chăm sóc của bác sĩ sản phụ khoa và nữ hộ sinh. Các bác sĩ sẽ cho sản phụ sử dụng các thuốc giảm đau, kháng sinh hay thuốc co hồi tử cung để tránh các biến chứng, nhiễm trùng. Mẹ cũng đừng quá lo lắng về việc dùng thuốc giảm đau, bởi các chuyên gia cho rằng chúng không hề ảnh hưởng đến chất lượng sữa của trẻ.

Tuần thứ 2 sau sinh mổ

Đây là tuần mà bác sĩ sẽ tiến hành cắt chỉ, 5 ngày với sinh mổ lần đầu và 7-8 ngày cho lần 2 trở đi. Nếu khâu bằng chỉ không tiêu thì phải đợi vết mổ khô sạch mới cắt được, còn chỉ tự tiêu thì không cần cắt chỉ.

Khâu vệ sinh: Lúc này mẹ lau người bằng nước ấm hoặc nếu được hãy tắm thật nhanh chóng, tuyệt đối không ngâm cơ thể trong bồn sẽ khiến vết thương mổ bị ướt, dễ nhiễm trùng.

Mẹ có thể vệ sinh vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10%, chúng sẽ giúp vết mổ nhanh liền sẹo và hạn chế nhiễm trùng, hạn chế thoa kháng sinh hoặc đắp lá trầu, tỏi giã lên vết mổ. Sau khi tắm nên dùng bông thấm khô vết mổ, để vết mổ hở không cần băng kín, giữ cho vết mổ luôn khô sạch.

Nếu mẹ có cơ địa sẹo lồi (vết mổ sau khi liền sẽ lồi hẳn ra khỏi mặt da có màu sậm hoặc hơi tím, khi đụng vào sẽ đau hoặc ngứa và gần như sẽ tồn tại mãi) tốt nhất nên sử dụng các sản phẩm chống sẹo lồi an toàn sau khi cắt chỉ 1 tuần, không nên thoa sớm vì có thể gây nhiễm trùng.

2/ CHÚ Ý CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA SẢN PHỤ SINH MỔ

Một lưu ý cực kỳ quan trọng khi chăm sóc bà đẻ sinh mổ đó là trong 6h sau sinh mổ, sản phụ tuyệt đối không nên ăn gì, bởi lúc này nhu động ruột của mẹ đang yếu, đường ruột ra nhiều khí, dạ dày hoạt động kém. Do đó, thức ăn khi đưa vào sẽ rất kho tiêu, dẫn đến đầy hơi, táo bón, khiến cơ thể mệt mỏi và thời gian hồi phục sẽ lâu hơn.

Những ngày đầu vừa sinh, tốt nhất sản phụ chỉ nên uống nước lọc, nước đường hoặc cháo loãng cho tới khi xì hơi mới bắt đầu ăn đặc, mềm.

Từ từ mẹ nên chuyển sang chế độ ăn uống như bình thường, lúc này nên tăng cường thực phẩm giàu đạm, canxi, sắt, rau củ quả, uống nhiều nước để tránh táo bón. Không dùng các thực phẩm gây tiêu chảy, gây sẹo lồi (thịt gà, bò, hải sản, rau muống…)

Đừng quên tăng cường:

  • Vitamin A, B, C trong thời gian chờ vết mổ liền để kiểm soát viêm nhiễm.
  • Các vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng cũng có vai trò cầm máu, tạo máu và làm lành vết mổ.
  • Protein là nguyên liệu chính để tạo nên lớp da non và làm liền vết mổ, mỗi ngày mẹ nên cung cấp khoảng 200g thức ăn chứa protein như thịt, cá, sữa, đậu...

3/ KHI NÀO SẢN PHỤ SINH MỔ VẬN ĐỘNG ĐƯỢC?

Thực ra, chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ không phải cứ nằm là tốt, nằm nhiều có thể làm nhu động ruột chậm hồi phục, dẫn đến chứng táo bón, tiềm ẩn nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân, tay gây viêm phổi sau phẫu thuật.

Chính vì vậy, ngay sau khi ống thông tiểu được lấy ra (4-6 tuần) tốt nhất sản phụ nên cố gắng bước xuống giường, đi lại một vài bước, cử động tay chân nhẹ nhàng hoặc ngồi dậy. Việc này giúp các chức năng bình thường của cơ thể hồi phục nhanh, giảm nguy cơ mắc các biến chứng sau phẫu thuật như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch…

Với các trường hợp quá trình mổ mất nhiều máu, bị choáng, sức khỏe mẹ yếu, quá trình chuyển dạ quá khó thì mẹ cần thời gian để nghỉ ngơi trước khi có thể vận động.

Trong 8 tuần sau sinh mổ, mẹ không nên làm việc nhà hoặc mang vác quá nặng, từ sau đó có thể bắt đầu với các bài tập giảm cân hoặc thư giãn.

4/ SAU SINH MỔ, NÊN CHO BÉ BÚ SỚM

Thường thì sau khi sinh mổ, sản phụ sẽ được đưa sang phòng hậu phẫu, sau 6 tiếng sẽ được đưa đến phòng bệnh và đón con.

Nhiều người chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ quan niệm không nên cho bé bú ngay vì sợ thuốc gây tê hoặc kháng sinh có thể ảnh hưởng đến chất lượng của sữa.

Thực tế, các chất này không ảnh hưởng đến sữa, chưa kể lúc này sữa mẹ cực kỳ nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các khoáng chất thiết yếu tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Do đó, sau 6 tiếng mẹ nên cho bé bú càng sớm càng tốt, cho da bé áp vào da mẹ, việc này sẽ giúp gắn kết tình mẫu tử, tăng sức đề kháng cho bé, đồng thời giúp tử cung mẹ nhanh hồi phục, giảm nguy cơ băng huyết sau sinh.

Lưu ý khi cho bú, mẹ nên nhờ người thân hỗ trợ để sao cho bé và mẹ đều ở tư thế thoải mái nhất.

5/ 5 DẤU HIỆU CẦN LƯU Ý TRONG THỜI GIAN HẬU PHẪU

Khi chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ, cần để ý các dấu hiệu như:

  • Vết mổ nóng, sưng, tấy đỏ hoặc tiết dịch bất thường
  • Vùng mổ ngày càng đau, thường xuyên đau nhói
  • Khi đi tiểu tiện, đại tiện đau
  • Sản dịch có mùi
  • Sốt cao trên 39 độ C

Lúc này bạn cần được sự tư vấn của bác sĩ để có thể có phương pháp chữa trị kịp thời.

Chăm sóc bà đẻ sau sinh mổ chưa bao giờ là việc dễ dàng, tốt nhất mẹ nên có người thân ở bên, người có kinh nghiệm trong việc chăm sóc càng tốt, tránh tự chăm sóc một mình dù bạn có kinh nghiệm hay không.

>> THAM KHẢO : Vết Mổ Sau Sinh Bao Lâu Thì Lành

 

 XEM NGAY MỸ PHẨM AN TOÀN CHO BÀ BẦU