Đặt lịch khám da: 0909.11.66.36 | 101A Nguyễn Văn Trỗi, P12, Phú Nhuận

Tổng hợp các bước chăm sóc bé bị chàm, Eczema, viêm da cơ địa khỏi hẳn sau 2 tuần

Mẹ có cảm thấy xót xa khi thấy con trẻ da nổi mẩn đỏ khắp người, sần sùi, ngứa ngáy, bong tróc, tối ngủ không ngon, không thể thoải mái vui đùa học tập, khiến con khó chịu, khóc mãi không thôi? Đừng quá lo lắng, bởi với một vài những chia sẻ dưới đây, các mẹ sẽ hiểu được nguyên nhân gây ra bệnh chàm da ở con trẻ, và dễ dàng khắc phục hoàn toàn tình trạng trên, giúp con phát triển bình thường, khỏe mạnh hơn.

8 nguyên tắc đặc trị chàm cho bé hiệu quả mẹ cần nhớ

Có rất nhiều phương pháp và cách thức để chăm sóc và điều trị da bị chàm ở trẻ. Tuy nhiên, nhìn chung, hầu hết các phương pháp hiệu quả đều sẽ tuân thủ theo 8 nguyên tắc tối quan trọng trong việc điều trị da chàm sau đây:

1/ SẠCH

Sạch là yếu tố tiên quyết đầu tiên cho hầu hết các trường hợp gặp vấn đề về da. Bên cạnh việc giữ da luôn sạch sẽ và cẩn thận với những vật tiếp xúc với da, thì việc loại bỏ hoàn toàn các hóa chất và yếu tố gây kích ứng da cũng là điều quan trọng.

Cần cân nhắc khi sử dụng các loại hóa mỹ phẩm cho bé như: bột giặt, sữa tắm, dầu gội…nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần hữu cơ hoặc chiết xuất từ thiên nhiên. Khăn tắm cũng cần được làm sạch và sử dụng các loại khăn không có mùi thơm. Tuyệt đối tránh càng xa càng tốt các loại hóa chất, dù là được sử dụng trong các sản phẩm dành cho trẻ em.

Tránh tiếp xúc với lông và chất thải của vật nuôi. Giặt giũ thường xuyên đối với các loại thảm trong nhà. Chăn ga gối đệm cũng như quần áo nên dùng loại 100% cotton hoặc lụa tơ tằm và cũng cần phải thay đổi, giặt thường xuyên để tránh gây ngứa da cho trẻ.

Nên cho bé đi kiểm tra da và thử dị ứng để biết các yếu tố gây ra dị ứng da cho bé. Bằng cách lần lượt cho da của bé tiếp xúc với từng loại thực phẩm khác nhau, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân khiến cho da bé bị kích ứng. Từ đó, các mẹ có thể:

- Tránh và hạn chế cho bé tiếp xúc với những chất này, dễ khiến bệnh trở nặng hơn.

- Tránh cho bé ăn các món ăn trên hoặc thử bằng cách thoa lần lượt thực phẩm vào lòng môi dưới, vào miệng cả bé và đợi khoảng 15 phút cho mỗi lần thử. Nếu không có vấn đề gì, mẹ có thể cho bé thử cắn vài mẫu nhỏ và quan sát cho đến khi bé thực sự không xảy ra vấn đề gì thêm.

- Nếu mẹ đang cho con bú, bản thân mẹ cũng nên hạn chế nạp vào cơ thể những loại thực phẩm trên, cũng sẽ giúp cho bệnh chàm của bé khá hơn rất nhiều.

2/ MÁT

Bệnh chàm cũng rất kỵ với nóng bức. Do đó, giữ cho da bé luôn trong trạng thái mát mẻ cũng rất tốt để giúp bé không bị mẩn ngứa. Không nên cho bé đắp chăn khi ngủ. Những hôm trời lạnh, mẹ có thể cho bé dùng túi ngủ vải bằng cotton mỏng và mặc thêm 1,2 lớp áo mỏng. Còn nếu trời nóng, mẹ nên cho bé vui chơi và sinh hoạt trong phòng lạnh. Nếu nhà không có phòng lạnh, mẹ cũng nên thường xuyên lau người cho bé bằng khăn mát để giúp da bé được khô thoáng hơn.

Gãi hay chà xát vùng da bị chàm cũng là điều mà các mẹ cần triệt để nghiêm cấm các bé, bởi điều này sẽ khiến da dễ bị kích ứng và ngứa ngáy hơn, đặc biệt còn dễ gây nhiễm trùng da nếu sơ ý gây trầy xước trên bề mặt da. Cách tốt nhất là mẹ có thể cho các bé đeo bao tay hoặc bọc tay cho bé. Khi để con tự do vui chơi, mẹ có thể tháo bao tay của bé ra những vẫn luôn theo dõi và trông chừng không cho bé đưa tay lên gãi nhé.

3/ ẨM

Mát thôi chưa đủ, da bé cũng cần được duy trì và bổ sung độ ẩm cần thiết để da luôn giữ được độ căng cần thiết từ đó giúp da được bảo vệ tốt hơn vì da bé không có khả năng tự tiết dầu bảo vệ da như người bình thường.

Tăng cường độ ẩm cho da của bé bằng cách cho bé đi tắm. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý cho bé tắm nước vừa phải không quá nóng và nên tắm không quá 10 phút. Sau khi tắm, mẹ nhẹ nhàng dùng khăn thấm khô người bé, tránh lau mạnh. Mẹ có thể sử dụng dầu tắm thay cho sữa tắm thông thường hoặc pha dầu olive vào nước tắm cho bé. Nếu dùng dầu tắm, mẹ cần lưu ý cẩn thận khi ẵm bé vì da bé lúc này sẽ rất dễ trơn trượt.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho bé và nên nhớ là mỗi bé sẽ phù hợp với một sản phẩm kem dưỡng ẩm khác nhau nên các mẹ cũng cần phải thử và chọn cho con loại phù hợp nhất nhé.

Lựa chọn kem dưỡng ẩm cho bé, mẹ cũng cần xem qua các thành phần có đuôi Paraben và Methylisothiazolinone là hai thành phần chất bảo quản gây dị ứng và ung thư da. Nếu có, mẹ không nên mua cho bé sử dụng nhé, và tốt nhất là nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên để tránh gây hại cho da bé.

Nếu không lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho làn da của bé thì mẹ cũng có thể dùng chính sữa mẹ - một loại dưỡng ẩm rẻ tiền nhưng cho kết quả cực kỳ hiệu nghiệm. Mẹ có thể tận dụng lượng sữa dư sau khi con bú để thoa cho bé. Sữa đông hay giữ lạnh khi thoa lên da bé vào mùa hè cũng giúp làm dịu đi các cơn ngứa ngay lập tức. Lý tưởng nhất là sau khi tắm xong, mẹ có thể vắt ra thoa khắp người con, vỗ vỗ cho thấm, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giữ lớp sữa mẹ lại (vì sữa mẹ là tự nhiên nên bay rất nhanh, 30 phút phải thoa một lần mới đủ, mình dùng kem dưỡng ẩm thoa lên phía trên, cũng giữ da ẩm được 3-4 tiếng). Ngoài khả năng dưỡng ẩm thì sữa mẹ cũng có tính sát trùng và làm liền da (healing) nên đặc biệt hiệu nghiệm trên các vết chàm, gãi trầy xước da, và khi bị bội nhiễm.

Tại Úc, các bác sĩ còn hướng dẫn cho các mẹ mua các loại quần áo đặc biệt bằng vải gạc, phủ kín từ cổ đến các đầu ngón tay ngón chân, được gọi là garment vest và garment legging. Loại quần áo này cần phải được nhúng nước trước khi mặc và phải làm ẩm liên tục mỗi khi bị khô, mặc bên trong quần áo thông thường. Loại quần áo này tuy có vẻ sẽ khá bất tiện về vào mùa đông nhưng lại khá hữu dụng vào mùa hè, giúp bé ngủ ngon mà không phải gãi.

4/ ĐỘ PH

Dị ứng và chàm đôi khi cũng là do sự chênh lệch về nồng độ pH giữa da và nước dùng hằng ngày. Ở một số nơi, người ta sử dụng nước vòi để uống trực tiếp nên thường sẽ dùng nhiều hóa chất để làm sạch nước hoặc cho nhiều fluoride, khiến độ pH của nước tăng cao. Loại nước này khi sử dụng để tắm cho các bé sẽ khiến bệnh chàm của các bé ngày càng trầm trọng hơn.

Cách đơn giản để giải quyết vấn đề này là mẹ có thể vắt thêm chanh hoặc dấm vào nước tắm của bé nhằm tăng tính axit lên, từ đó trung hòa nồng độ pH cao trong nước. Các mẹ nên dùng dụng cụ đo pH để cho lượng chanh hoặc dấm vừa phải, làm cho nước có độ pH vào khoảng 6,5 – 7 là hợp lý. Hoặc mẹ cũng có thể dùng muối hồng thêm vào nước tắm vì loại muối này có tính cân bằng pH tốt.

Độ pH cũng là thông tin mẹ cần quan tâm khi lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm dùng cho bé để không gây kích ứng da bé nhé.

5/ SỮA MẸ

Ngoài việc dưỡng ẩm và sát trùng, làm lành vết thương như đã đề cập ở trên, việc cho trẻ bú sữa mẹ cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giúp trẻ thoát khỏi bệnh chàm vĩnh viễn.

Vì sao vậy? Bởi việc duy trì cho con bú sữa mẹ đều đặn trong vòng 180 ngày đầu để góp phần không nhỏ giúp trẻ giảm thiểu nguy cơ gây dị ứng vì trẻ được hoàn thiện hệ miễn dịch từ dưỡng chất trong sữa mẹ. Dị ứng được hiểu đơn giản là những tín hiệu phản ứng do hệ miễn dịch phát ra cho thấy cơ thể có thể bị nguy hiểm bởi chất gì đó. Tuy nhiên, đối với trẻ, khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện thì việc “bắt nhầm tín hiệu”, từ đó gây ra dị ứng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Do đó, cần cho trẻ bú sữa mẹ để giúp trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch còn non nớt, giảm nguy cơ “bắt nhầm tín hiệu” của hệ miễn dịch này.

Thứ hai, việc giới thiệu thực phẩm qua đường sữa mẹ cũng giúp hệ miễn dịch của trẻ thích ứng với từng loại thực phẩm tốt hơn. Nhiều mẹ bầu thường có tâm lý bỏ hẳn những món ăn được cho là gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tuy nhiên, trên thực tế thì bất kỳ những loại thực phẩm nào mà mẹ ăn vào cũng sẽ được truyền qua cho bé thông qua nguồn sữa mẹ, từ đó giúp bé quen với mùi vị và phát triển khứu giác tốt hơn. Bé cũng dễ ăn uống hơn, dễ chấp nhận từng loại thực phẩm hơn và rõ ràng là cũng sẽ bớt dị ứng thực phẩm hơn. Do đó, nếu không thực sự cần, các mẹ cũng đừng nên kiêng hẳn một món ăn nào đó nhé. Trừ trường hợp nếu mẹ phát hiện rằng món ăn đó là nguyên nhân chính gây ra sự nghiêm trọng cho bệnh chàm của con thì mẹ có thể cân nhắc bỏ hẳn để bé bớt khó chịu hơn.

Thứ ba, việc cho bé ngủ dưới điều hòa, ăn mặc phong phanh, quần áo luôn ở trạng thái ướt…đòi hỏi cơ thể bé cũng phải có sức đề kháng cực tốt mới đảm bảo được sức khỏe. Điều này hoàn toàn phải nhờ đến việc bú sữa mẹ đều đặn và liên tục. Trên thị trường cũng có nhiều loại sữa bột dành cho bé dị ứng, nhưng phải nói rằng vị của nó chưa chắc đã làm cho bé con của các mẹ thích thú đâu. Chưa kể, mẹ sẽ phải vất vả như thế nào khi vừa phải chăm bé khi ngứa, quấy khóc vào ban đêm, lại còn phải dậy súc bình, pha sữa cho con bú…Nên mới nói, “sữa mẹ là rất tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”.

6/ THỜI GIAN

Đừng quá lo lắng khi con bạn vô tình bị chàm ngay từ bé, vì ngay cả khi sức đề kháng của bé không được tốt lắm để kháng bệnh thì bệnh vẫn sẽ tự khỏi dần khi con lớn. Do đó, các mẹ cũng đừng vì quá thương con mà nôn nóng thử đủ mọi biện pháp, có thể sẽ khiến bệnh của con trở nặng hơn hoặc gây biến chứng nếu điều trị sai phương pháp trong thời gian dài.

Thay vào đó, mẹ cứ kiên trì cho con bú và chăm sóc con bằng những thực phẩm sạch, mỹ phẩm lành tính, không lạm dụng thuốc…nhằm giúp bảo vệ hệ miễn dịch của bé, từ đó bệnh cũng sẽ dần dần được đẩy lùi.

7/ HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT

Đối với bé, đặc biệt là các bé gặp phải các vấn đề về cơ địa thì việc giữ cho bé có một hệ vi sinh đường ruột cân bằng là vô cùng quan trọng. 6 tháng đầu đời của bé không cần gì và không thể hấp thụ tối ưu thứ gì ngoài sữa mẹ, và sữa mẹ là men tiêu hóa tuyệt vời nhất, có khả năng chữa lành mọi vết thương đường ruột và cân bằng đường ruột nhanh chóng. Sau 6 tháng, việc ăn nhiều chất xơ (rau củ quả, ngũ cốc nguyên cám…) thực sự tốt trong việc gia tăng lợi khuẩn đường ruột cho bé.

Có rất nhiều mẹ vì quá lo lắng cho con mà cho bé dùng các loại thuốc kháng sinh, vô tình làm giết chết cả những vi khuẩn tốt và xấu, vì vậy mà không hề có tác dụng làm thuyên giảm bệnh do virus gây ra.

Ở Úc, các bác sĩ không khuyến khích điều này vì kháng sinh sẽ làm mất đi trạng thái cân bằng vốn có của hệ vi sinh. Thay vào đó, các bác sĩ khuyên mẹ nên bổ sung men vi sinh cho bé, hay còn được gọi là probiotics nhằm tăng cường lợi khuẩn đường ruột. Một số loại men vi sinh có tác dụng cho bé bị chàm cũng nên được mẹ uống bổ sung để tăng cường sự hỗ trợ cho hệ vi sinh và bổ sung cho bé thông qua đường sữa.

8/ DÙNG THUỐC

Thuốc là mục cuối cùng mới được nhắc tới và chỉ nên sử dụng trong trường hợp bệnh chàm của bé quá nặng hoặc có triệu chứng gây biến tướng nguy hiểm. Nếu bệnh không quá nặng, các mẹ cũng cần cân nhắc khi dùng thuốc trị bệnh cho bé, bởi hầu hết các loại thuốc trị chàm hiện nay đều chứa corticoid – một chất gây suy giảm miễn dịch tạm thời cho cơ thể. Việc hệ miễn dịch bị suy giảm cũng đồng nghĩa với việc hệ miễn dịch bị “đánh lừa” từ đó không phát ra mẩn đỏ hay sưng ngứa, nhưng dần dần sẽ khiến hệ miễn dịch của bé bị rối loạn, kéo theo hàng tá những bệnh khác còn nguy hiểm hơn. Cũng chính vì lý do đó mà nếu để ý các mẹ sẽ thấy khi dùng các sản phẩm thuốc có chứa corticoid bệnh chàm của con có dấu hiệu thuyên giảm, nhưng sau đó sẽ phát lại thậm chí nặng hơn nếu ngưng dùng thuốc.

Do đó, trước khi nghĩ đến việc dùng các thuốc trị chàm cho con, các mẹ nên cân nhắc thử các biện pháp ở trên trước. Nếu bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại thuốc trị chàm phù hợp nhất, không gây hại cho con.

Chúc các mẹ luôn nhẫn nại và vững vàng để cùng con vượt qua “cơn ác mộng hằng đêm” mang tên Chàm.

 XEM NGAY MỸ PHẨM AN TOÀN CHO BÀ BẦU