Đặt lịch khám da/trị liệu: 0909.11.66.36 | 101A Nguyễn Văn Trỗi, P12, Phú Nhuận

Bà bầu đi du lịch cần lưu ý những gì ?

Những điểm nào mẹ không nên chọn khi đi du lịch? Bà bầu mang thai tháng thứ mấy thì đi du lịch được? Tìm hiểu cùng Mỹ Phẩm Bà Bầu ngay bây giờ mẹ nhé!

Khi nào bà bầu có thể đi du lịch được?

Các bác sĩ vẫn thường khuyên các mẹ bầu không nên di chuyển quá nhiều ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Tại sao lại thế mẹ nhỉ? MPBB sẽ lý giải giúp mẹ nè:

Tam cá nguyệt thứ 1:

Lúc này bụng các mẹ còn nhỏ, vẫn có thể di chuyển dễ dàng, vậy nhưng giai đoạn này mẹ lại hay bị nghén. 
3 tháng đầu lại là thời điểm thai nhi chưa được ổn định và thích nghi với cơ thể mẹ, nếu đi du lịch nhiều thì rất có thể sẽ làm con yêu bị ảnh hưởng. Tốt nhất mẹ nên ít di chuyển ở giai đoạn này nhé.

Tam cá nguyệt thứ 2:

Ở 3 tháng tiếp theo, con yêu đã tập quen với cơ thể mẹ rồi, thời gian này mẹ lại qua giai đoạn nghén nên sức khỏe sẽ có phần ổn định hơn. Điều quan trọng ở tam cá nguyệt thứ 2 là bụng mẹ vẫn chưa to lắm và còn di chuyển dễ dàng, chính vì vậy đây là thời điểm thích hợp nhất cho mẹ đi du lịch đó nha.

Thêm một điều thú vị, thời kỳ này mẹ sẽ có ham muốn tình dục cao, thế nên đi du lịch là “chất xúc tác” tuyệt vời cho tình cảm của chàng và nàng thăng hoa đó nha.

Tam cá nguyệt thứ 3:

Giai đoạn này, bụng mẹ to lên trông thấy, cơ thể bắt đầu nặng nề, di chuyển khó khăn, mệt mỏi, thậm chí chân và mặt còn sưng phù nữa cơ. Không phải là thời điểm lý tưởng để vận động lại có nguy cơ đau đẻ rất cao, mẹ nên tránh đi “du hí” vào thời điểm này nhé.

Tam cá nguyệt thứ 2 là thời điểm tiện nhất để mẹ đi du lịch


Cẩn thận khi lựa chọn địa điểm

Nếu là tín đồ của du lịch bụi, phượt tứ tung thì khi có thai mẹ kiêng hẳn vùng “rừng thiêng nước độc” nhé. Tốt nhất là mẹ nên chọn những địa điểm không quá xa và quan trọng là phải “lành” nha.

Tốt nhất mẹ nên quan tâm đến các chế độ nghỉ dưỡng tiện nghi, đa dạng. Nên chọn khu vực có biển hoặc bể bơi. Nhiều thực tế đã chứng minh, việc bơi lội sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe mẹ và quá trình sinh nở sau này. Tuy nhiên đừng ngâm mình quá lâu mẹ nhé.

Mẹ nên chọn những địa điểm du lịch mát mẻ, thoáng đãng nha

Đi thăm thú bảo tàng, triển lãm cũng là sự lựa chọn tốt, vừa thư giãn vừa cho phép bà bầu vận động, sau này dễ sinh.

Một số địa điểm mẹ cần lưu ý để tránh nè:

  • Không về các vùng đất nhiều muỗi, sông nước để tránh dịch sốt rét, sốt xuất huyết.
  • Tránh vùng cao nguyên có độ cao hơn 4000m bởi mật độ oxy trong không khí thấp sẽ làm giảm sức đề kháng của các mẹ.
  • Tránh những vùng đất ngồ nghề, khó di chuyển hoặc vùng đang bị ô nhiễm về nguồn nước, không khí.


Nên tránh những vùng đất nhiều muỗi, sông nước...


Cẩn thận khi lựa chọn phương tiện di chuyển

Tùy vào địa điểm du lịch mà chọn phương tiện di chuyển cho phù hợp mẹ nhé. Nhưng nhớ lưu ý là không được ngồi quá lâu đâu mẹ nha.

Đi máy bay và tàu hỏa:

  • Hiện nay, các hãng hàng không và tàu hỏa đều đưa ra những quy định riêng đối với các hành khách là phụ nữ mang thai. MPBB khuyên mẹ nên tìm hiểu kỹ quy định của từng hãng để có sự chuẩn bị chu đáo nhất. Tốt nhất mẹ nên chuẩn bị trước các thủ tục như: Hồ sơ khám thai, giấy chứng nhận sức khỏe thai phụ…
  • Mẹ nên chọn vị trí ngồi gần lối đi để tiện cho việc di chuyển.
  • Tránh ngồi một chỗ quá lâu, mẹ nên đi bộ dọc hành lang để tránh tụ máu dưới chân và giãn tĩnh mạch nhé.

Mẹ nên chọn máy bay cho những địa điểm xa

Đi ô tô:

  • Mẹ chỉ nên chọn ô tô với những đoạn đường ngắn và nên ưu tiên hành trình có nhiều điểm dừng chân để mẹ nghỉ ngơi nhé.
  • Mẹ nên ưu tiên chọn những hàng ghế đầu, ngồi gần hành lang để tránh say xe.
  • Mẹ nên chọn những hãng xe uy tín để tránh gặp tình trạng nhồi khách, nhét khách, va chạm, ép giá...



    Gặp bác sĩ ít nhất 2 tuần trước khi đi.

    Mẹ nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và xem mức độ ổn định của thai. Cũng nên cho bác sĩ biết về kế hoạch sắp tới của mẹ để bác sĩ có những góp ý kịp thời nha. Trong nhiều trường hợp bác sĩ sẽ kê cho mẹ những liều thuốc chống co thắt hoặc thuốc bổ có lợi cho mẹ đấy.

    Bác sĩ có thể sẽ đưa cho mẹ nhiều lời khuyên bổ ích cho mẹ


    Những lưu ý an toàn cho mẹ đi du lịch.

    • Dù là lựa chọn phương tiện nào, mẹ cũng nên thắt dây an toàn đúng theo quy định.
    • Nên ăn nhẹ và bổ sung nước liên tục trong suốt chuyến đi.
    • Hạn chế những chuyến đi xa, những địa điểm đã được MPBB chỉ định như phía trên.
    • Tuyệt đối không đứng dựa vào cửa tàu, xe.
    • Tìm hiểu về các cơ sở y tế, bệnh viện gần địa điểm du lịch.
    • Nên mang theo sổ khám thai hoặc sổ khám sức khỏe.

    (*) LƯU Ý: tác dụng của sản phẩm tùy thuộc cơ địa mỗi người. Vui lòng tư vấn để được hướng dẫn chi tiết

     XEM NGAY MỸ PHẨM AN TOÀN CHO BÀ BẦU