Đặt lịch khám da/trị liệu: 0909.11.66.36 | 101A Nguyễn Văn Trỗi, P12, Phú Nhuận

Thai giáo và những điều mẹ bầu cần biết để con phát triển thông minh, khỏe mạnh

Mong muốn sinh con khỏe mạnh, thông minh là tâm lý chung của tất các mẹ bầu. Để thỏa mãn mong ước đó nhiều mẹ bầu thế giới đã thực hiện thai giáo. Tuy nhiên, ở Việt Nam, các mẹ vẫn còn rất ít kiến thức về thai giáo. Hãy cùng Mỹ Phẩm Bà Bầu tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé!

1. Thai giáo là gì mà mẹ bầu nào cũng phải biết thế nhỉ?

Thai giáo theo nhiều định nghĩa của các chuyên gia nước ngoài thì đây là một quá trình giáo dục từ trong bụng mẹ. Người mẹ mang đến cho thai nhi những ảnh hưởng có lợi về dinh dưỡng, tinh thần, đồng thời tránh những kích thích không tốt nhằm thúc đẩy sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần của thai nhi.
 
Thai giáo đúng cách không chỉ giúp em bé sinh ra thông minh mà còn mang đến nhiều lợi ích khác như: bé ít khóc đêm, khỏe mạnh, ngoan ngoãn, vui tươi, hoạt bát, tăng sự kết nối tình cảm giữa mẹ, bố và em bé.

2. Vậy thực hành thai giáo có khó không và nên thực hiện khi nào?

Phương pháp thai giáo thực ra khá giản dị. Tất cả những hoạt động mẹ làm hàng ngày như ăn uống, đọc sách, nghe nhạc, làm việc,...và cảm xúc vui, buồn, xúc động, giận dữ,... đều tác động đến thai nhi được gọi là thai giáo. 

Nói đơn giản thì mẹ chỉ cần chạm tay lên bụng, nói chuyện với con, nghe bài hát mẹ yêu thích thì sự yêu thương của mẹ sẽ có sức lan tỏa mạnh mẽ đến thai nhi. Đứa con trong bụng cũng sẽ hòa nhịp và lưu giữ cảm xúc giống người mẹ. Đó chính là nguồn cảm xúc tuyệt vời để thai nhi lớn nhanh và phát triển ngày càng cứng cáp, khỏe mạnh hơn. 
 
Giáo dục thai nhi nên bắt đầu ngay từ lúc thai nhi mới hình thành. Thông qua việc điều chỉnh tâm lý, sức khỏe và môi trường sống của mẹ, người mẹ có thể tạo nên những kích thích hợp lý cho thai nhi từ đó tạo đà cho bé phát triển tốt ngay từ khi vừa được hình thành. 

3. Những lưu ý khi mẹ bầu thực hiện thai giáo

 Thai giáo là cả một quá trình thực hiện nhiều tác động có lợi từ gián tiếp đến trực tiếp, từ dinh dưỡng đến tinh thần cho thai nhi nên mẹ cũng cần lưu ý:
 
- Sức khỏe: Để duy trì sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, mẹ  bầu cần một chế độ dinh dưỡng tốt, duy trì tập thể dục thể thao, tránh các bệnh nguy hại, không được để bị cảm cúm hay nhiễm virus, không uống rượu, hút thuốc, sử dụng mỹ phẩm hóa chất…
 
- Dinh dưỡng: Đây luôn là nền tảng quan trọng của sự phát triển. Khi mẹ mang thai, những gì mẹ ăn cũng chính là những gì thai nhi hấp thụ. Vì vậy, các bà mẹ tương lai hãy luôn cẩn trọng với những lựa chọn dinh dưỡng của mình.
 
- Tâm lý: Trầm cảm, stress, tức giận có tác động mạnh mẽ đến thai nhi. Vì vậy để thực hiện kế hoạch thai giáo thành công mẹ bầu phải luôn giữ được tâm trạng bình tĩnh, vui vẻ lạc quan yêu đời. 

- Vai trò của chồng khi thực hiện thai giáo: Người cha hay nói chuyện với thai nhi con cái sinh ra sẽ thông minh và gần gũi với cha hơn những đứa trẻ khác. Mẹ nên tạo điều kiện cho chồng tham gia như cùng đi dạo, đọc sách, nghe nhạc, trò chuyện với con nhé!


 
Với những thông tin trên đây, Mỹ Phẩm Bà Bầu mong rằng các mẹ sẽ áp dụng thai giáo một cách hiệu quả và đúng đắn trong suốt thai kỳ.
 
Nhắc nhỏ mẹ bầu nè: 9 tháng thai kỳ mẹ bầu hãy luôn giữ cho mình thật xinh đẹp và tinh thần thoải mái giúp quá trình thai giáo được thuận lợi đấy. Liên hệ ngay với Mỹ Phẩm Bà Bầu để giúp mình xinh đẹp mỗi ngày bằng cách gọi điện thoại đến số hotline 0909.11.96.36 - 0902.75.26.28 hoặc inbox m.me/myphambabau nhé các mẹ bầu yêu thương!

 XEM NGAY MỸ PHẨM AN TOÀN CHO BÀ BẦU