Cách làm sáng da cho bà bầu cực kỳ hiệu quả

Cách làm sáng da cho bà bầu cực kỳ hiệu quả

Da sạm nám là vấn đề phổ biến của các mẹ bầu do thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, đừng lo lắng quá nhé! Hãy thực hiện 6 chiêu đơn giản dưới đây, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

 I. Nguyên nhân sạm nám thai kỳ

Sạm nám thai kỳ của mẹ bầu thường thấy có hai nguyên nhân chính sau.

- Sạm nám do nội tiết tố:

Khi mang bầu, lượng hormone estrogen và progesteron tăng cao. Chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin).

Đó là nguyên nhân trực tiếp gây nên căn bệnh sạm nám ở da. Thêm nữa, khi mang thai, các bà mẹ thường gặp nhiều stress, mệt mỏi, sức khỏe giảm sút cũng khiến cho các vết nám sậm màu hơn.

Sạm nám da thường xuất hiện ở vùng chữ T, dần dần lan sang hai bên gò má của mẹ bầu. Phụ nữ có làn da sẫm màu dễ bị tình trạng này hơn phụ nữ có làn da sáng hơn.

Ở phụ nữ mang thai da bị sạm nám thường xuất hiện ở tháng thứ 4 của thai kỳ và sẽ biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, vẫn có một số ít mẹ bị sạm da và nám sau khi sinh.

 

- Sạm nám do ngưng sử dụng kem trắng da:

Khi có thai, nhiều mẹ ngưng dùng các kem làm trắng da chứa chất hóa học khiến tình trạng sạm nám xuất hiện sớm ngay trong tháng đầu tiên của thai kỳ.

Với trường hợp sạm nám này cần được điều trị kịp thời để tránh tình trạng da mỏng và dễ bị tổn thương.

II. Cách làm sáng da cho mẹ bầu

Nám da khi mang thai không đáng lo ngại nhiều về sức khỏe mẹ bầu, nhưng khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin đi ra đường.

Thực hiện 6 cách đơn giản dưới đây, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Lưu ý, các phương pháp này chỉ dành cho mẹ bầu có làn da sạm nám thay đổi do nội tiết không có mụn.

1. Rửa mặt:

Theo bác sĩ da liễu, làn da khô có nguy cơ bị nám, sạm, tàn nhang cao gấp 3 lần so với các loại da khác. Vì thế, cho dù làn da khô thì cũng nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Sữa rửa mặt từ thiên nhiên an toàn sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sáng và đều màu da.

 

Mẹ bầu dùng sữa rửa mặt nên tránh các dạng tạo bọt (foam) vì chúng hút nhiều dầu sẽ khiến da khô hơn. Nên dành thời gian massage da mặt theo chiều xoắn ốc hướng lên trên để da kích hoạt các tế bào tiết dầu. Tìm các sản phẩm có chứa glycerine và acid hyaluronic vì các chất này giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp da trông ẩm mượt và căng mịn hơn.

Mỹ Phẩm Bà Bầu khuyên các mẹ nên chọn sữa rửa mặt làm sáng da Juice Beauty GREEN APPLE Brightening Gel Cleanser. Với sự kết hợp tinh tế từ nước trái cây giàu thành phần chống oxy hóa sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da, làm sáng và đều màu da hiệu quả và an toàn.

 

2. Dưỡng ẩm:

 Mẹ bầu có làn da khô, khi mang thai sẽ dễ bị sạm nám hơn da dầu, da bình thường. Do đó, để giúp sáng da và trị nám hiệu quả, mẹ bầu nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.
Làn da khô vừa thiếu dầu, vừa thiếu nước, vì vậy nên sử dụng kem dưỡng có bổ sung nước và dầu cho da giúp duy trì độ ẩm trong da.

 

Juice Beauty Green Apple® Age Defy Moisturizer là loại kem dưỡng được các mẹ bầu chọn nhiều nhất hiện nay trong việc cải thiện sạm nám thai kỳ. Với thành phần từ táo xanh, kem dưỡng có công dụng làm sáng tông màu da, làm đều màu những vùng da bị sẫm hiệu quả.

 

3. Tẩy tế bào chết:

Hàng ngày, việc bạn tiếp xúc với môi trường khói bụi, nắng nóng, cộng thêm biến đổi nội tiết tố và cơ thể thiếu vitamin… sẽ làm cho làn da của bạn trở nên khô héo, đen sạm và thiếu sức sống. Do vậy, việc tẩy tế da chết thường xuyên là một thói quen rất tốt được chuyên gia về da khuyến khích. Thói quen này sẽ giúp những lớp biểu bì mới được sản sinh, thay thế cho lớp da khô ráp, sạm nám.

Cách làm sáng da cho bà bầu cực kỳ hiệu quả


Tuy nhiên, vì làn da mẹ bầu cũng khá nhạy cảm nên bạn nên lưu ý không chọn các sản phẩm gây tổn thương cho da. Mẹ bầu có thể chọn Green Apple Peel Sensitive vừa tẩy tế bào chết dịu nhẹ, vừa giúp giảm các đốm nâu và sạm nám thai kỳ.

 

4. Sử dụng kem chống nắng: 

Các tế bào hắc sắc tố khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ trở nên đặc biệt nhạy cảm. Chúng khiến da sạm nám và sẫm màu hơn bình thường. Mẹ bầu nên chủ động bảo vệ da, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 2 giờ chiều, thời điểm ánh nắng có hại nhất trong ngày. Nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 15 - 30 và có thành phần dưỡng ẩm mỗi ngày.

 

5. Uống đủ nước:

 Để duy trì làn da sáng mỗi ngày, mẹ bầu nên uống từ 8- 10 ly nước mỗi ngày (tương đương 2-2,5 lít nước).


Uống nước sẽ giúp da được bù đủ nước trong quá trình mang thai, giúp cấp nước cho da và ổn định cấu trúc da đảm bảo da được săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các sạm nám.

6. Ăn uống đủ chất, chế độ sinh hoạt hợp lý:

Mẹ bầu nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E có nhiều trong trái cây, rau xanh, sữa giúp làm sáng da, trẻ hóa làn da và chống nám. Tránh dùng những loại thực phẩm có hại cho da như rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng.


Luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, duy trì lối sống điều độ, vui tươi và hạn chế căng thẳng, tập thể dục nhẹ nhàng cũng là những biện pháp tốt để chống lại hiện tượng nám da.
Mẹ bầu cần tư vấn cách làm sáng da chi tiết có thể liên hệ với Mỹ Phẩm Bà Bầu bằng cách gọi tới số hotline 0909.11.96.36 - 0902.75.26.28  hoặc inbox facebook http://m.me/myphambabau nhé!


<Mỹ Phẩm Bà Bầu>

 

(*) LƯU Ý: tác dụng của sản phẩm tùy thuộc cơ địa mỗi người. Vui lòng tư vấn để được hướng dẫn chi tiết

Bài viết liên quan

Làm sao để trị nám thai kỳ nhanh và an toàn nhất?
Làm sao để trị nám thai kỳ nhanh và an toàn nhất?
Hầu hết các mẹ bầu bị nám đều không biết nguyên nhân gây ra nám là do đâu, tình trạng nám đang ở mức độ nào và cách đ...
Xem thêm
[Review] Bộ dưỡng sáng da, mờ sạm nám thai kì trong 1 tháng
[Review] Bộ dưỡng sáng da, mờ sạm nám thai kì trong 1 tháng
MPBB trở lại rồi đây! Chào các mẹ bầu thân yêu. Chúng ta đã làm quen qua 2 bài “Toàn bộ kiến thức làm đẹp thai kì tro...
Xem thêm
$1 Ngày
$2 Giờ
$3 Phút
$4 Giây