Cách vệ sinh rốn cho bà bầu đúng chuẩn mẹ nên biết

Trong cơ thể người mẹ, rốn chính là “sợi dây” liên kết giữa mẹ và thai nhi. Vì vậy, bộ phận này cần được vệ sinh thường xuyên và đúng cách. Vậy cách vệ sinh rốn cho bà bầu như thế nào để an toàn? Cùng Mỹ Phẩm Bà Bầu tìm hiểu qua bài viết sau.

Một số vấn đề về rốn bà bầu hay gặp phải?

Trước khi biết được những cách vệ sinh rốn cho bà bầu, mẹ cũng cần lưu tâm đến những thay đổi của rốn trong giai đoạn này. Vào thời kỳ mang thai, rốn của mẹ bầu sẽ xuất hiện những vấn đề như:

Rốn bị lồi

Khi em bé phát triển lớn hơn, bụng mẹ sẽ giãn nở khiến rốn của mẹ bị lồi ra ngoài. Đây là hiện tượng khá phổ biến. Tình trạng này chỉ diễn ra tạm thời và sẽ hết sau khi sinh con. Mẹ bầu vẫn có thể vệ sinh rốn bình thường mà không cần lo lắng việc ảnh hưởng đến con. Nếu cảm thấy không thoải mái, mẹ có thể che rốn bằng quần áo, băng gạc để tạo ra vẻ ngoài phẳng phiu.

Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần lưu ý, có một số chị em bị lồi rốn là biểu hiện của tình trạng thoát vị rốn. Do đó, nếu rốn xuất hiện chỗ phồng bất thường, gây đau đớn và không có dấu hiệu thuyên giảm; mẹ nên liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám.

Rốn bị ngứa

Do vùng da ở khu vực này cũng sẽ bị căng ra khi bé lớn dần, vì vậy mẹ bầu xuất hiện tình trạng ngứa, kích ứng. Mẹ đừng quá lo lắng, bởi đây chỉ là hiện tượng căng da hoặc rạn da khi mang thai. Tuy nhiên, trong các trường hợp rốn mẹ bị ngứa đi kèm với tình trạng phát ban thì cũng có thể xuất phát từ bệnh lý gan mật. Nếu xuất hiện những tình trạng bất thường này, chị em nên được bác sĩ thăm khám để tìm ra nguyên nhân cụ thể,

Rốn bị đau

Ngoài ngứa và lồi rốn, đôi khi rốn của mẹ cũng có cảm giác đau. Điều này xảy ra có thể là do da của mẹ bị giãn ra quá mức. Trong trường hợp rốn bị đau, kết hợp với các triệu chứng bất thường như: đau bụng, sốt,… mẹ nên đến ngay bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra.

Tại sao phải vệ sinh rốn khi mang thai?

Có lẽ trước khi mang thai, chúng ta chẳng hề để ý gì đến bộ phận này. Tuy nhiên, rốn chính là bộ phận vô cùng quan trọng, là mối liên kết mật thiết giữa mẹ và bé. Thậm chí, nếu mẹ vệ sinh khu vực rốn không đúng cách, có thể gây nhiễm trùng, sảy thai hoặc các biến chứng trong thai kỳ.

Nhiều mẹ vẫn chưa biêt, rốn vốn là một huyệt vị vô cùng đặc biệt trên cơ thể con người. Khác với các huyệt khác, huyệt vị này có thể dễ dàng dụng chạm bằng tay và thấy bằng mắt. Có thể nói, tốn chính là “mắt xích” rất quan trọng đối với con người, bởi chúng có nhiệm vụ thực hiện liên kết các tĩnh mạch, ngũ quan, lục phủ ngũ tạng và tứ chi trên cơ thể. Nhờ đó, các bộ phận sẽ hoạt động trơn tru hơn. Tuy nhiên, lỗ rốn cũng là nơi dễ dàng để các vi khuẩn sản sinh và hội tụ.

Trước khi mang thai, chúng ta hầu như chẳng hề quan tâm đến bộ phận này. Bởi chúng không thường xuyên gây viêm nhiễm. Đặc biệt, hệ miễn dịch của mẹ bầu trước khi mang thai cũng còn “xịn sò”. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn mang thai, mẹ bầu phải thật sự tỉ mỉ trong việc chăm sóc rốn. Bởi khu vực này rất mong manh, nhạy cảm, khó vệ sinh. Nhưng ngặt nỗi, chúng lại là bộ phận liên kết giữa mẹ và con.

Các hoạt động móc, lấy tăm chọc vào rốn hay chà xát quá mạnh đều có thể gây tổn thương cho vùng da này. Thậm chí là gây nhiễm trùng, tạo cơ hội cho vi khuẩn nhanh chóng xâm nhập vào mạch máu. Nghiêm trọng hơn, tác động mạnh đến rốn còn có thể khiến mẹ bầu bị sảy thai, sinh non. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu sợ hãi, không vệ sinh khu vực này thì kết quả cũng không hề khả quan hơn. Nguyên nhân là vì rốn là khu vực rất dễ tích tụ vi khuẩn, nên nếu mẹ “bỏ ngỏ”, không vệ sinh cũng có khả năng bị vi khuẩn, virus tấn công. Do đó, chọn cách vệ sinh rốn cho bà bầu mới là phương pháp hiệu quả để bảo vệ khu vực này.

Cách vệ sinh rốn khi mang thai đúng cách

Giữ vùng rốn sạch sẽ là điều cần thiết giúp mẹ bầu khỏe mạnh và tự tin. Tuy nhiên, vì là đối tượng đặc biệt, mẹ bầu hãy chọn cách vệ sinh rốn cho bà bầu an toàn. Để vệ sinh khu vực nhạy cảm này, mẹ chỉ nên dùng khăn lau nhẹ, chứ đừng chà xát quá mạnh. Ngoài ra, mẹ có thể vệ sinh bên trong vùng rốn bằng tăm bông có chấm nước muối sinh lý. Lưu ý, chỉ nên sử dụng tăm bông để di chuyển nhẹ nhàng. Tuyệt đối không chà xát, cố móc hoặc cọ xát, mân mê quá sâu bên trong rốn.

Các bộ phận nhạy cảm khác cần vệ sinh khi mang thai

Ngoài vệ sinh rốn, mẹ bầu cũng nên vệ sinh các khu vực khác như:

Vệ sinh vùng kín

Khi mang thai, dịch âm đạo của mẹ sẽ có thời điểm thay đổi thất thường. Lúc ra ít, khi lại ra rất nhiều. Đây là dấu hiệu do ảnh hưởng của nội tiết tố. Để vệ sinh vùng kín, chị em nên sử dụng các loại nước rửa vệ sinh vùng kín không mùi, tốt nhất nên sử dụng các loại rửa vùng kín do bác sĩ chỉ định. Tuyệt đối không thụt rửa, xịt nước vào trong âm đạo. Điều này có thể gây tổn thương niêm mạc và rối loạn khuẩn hệ hoặc khiến các vi khuẩn dễ dàng đi vào bên trong âm đạo gây ra tình trạng viêm. Ngoài ra, mẹ bầu nên rửa nước và lau khô vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh để tránh tình trạng viêm nhiễm.

Vệ sinh vùng ngực

Núm vú của phụ nữ mang thai có thể bị rỉ sữa non, đặc biệt với những mẹ bầu ở tam cá nguyệt cuối cùng. Điều này có thể thường xuyên xảy ra, nếu mẹ bầu không mặc các loại áo ngực phù hợp, sữa non có thể thấm ra bên ngoài áo ngực. Từ đó tạo ra môi trường bí bách, ẩm ướt khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển.

Để vệ sinh, mẹ nên sử dụng khăn sạch và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, cặn sữa giúp cho núm vú được thông thoáng. Lưu ý, không nên dùng các loại sữa tắm có chứa nhiều thành phần tẩy rửa hoặc xà phòng. Nếu được, mẹ nên chuyển hẳn sang dùng các loại sữa tắm hữu cơ.

Ngoài ra, mẹ bầu chỉ nên vệ sinh nhẹ nhàng cho đầu vú. Tuyệt đối không mân mê, bóp hoặc chà xát đầu vú. Nguyên nhân là do ở nhũ hoa cũng có những dây thần kinh nối với tử cung. Do vậy, nếu sờ đầu ti, xoa nắn ngực sẽ gây tình trạng co thắt tử cung, dẫn tới động thai, sẩy thai hoặc sinh sớm.

Vệ sinh vùng nách

Nếu mẹ bầu xuất hiện các mảng da sẫm màu ở vùng nách, đừng quá lo lắng vì đây là tình trạng bình thường. Phần lớn các vùng sẫm màu này đề sẽ trở về bình thường sau khi sinh con. Tuy nhiên, nách cũng là nơi nhạy cảm dễ tích tụ vi khuẩn. Do đó, một số mẹ bầu có thể sẽ bị hôi nách trong giai đoạn mang thai. Để giảm tình trạng này, mẹ nên sử dụng chanh, phèn chua, gừng, xịt khử mùi xữu cơ… để ngăn ngừa mùi hôi. Ngoài ra, chị em hãy chọn các loại trang phục thoải mái, dễ thấm hút mồ hôi để tránh tình trạng vi khuẩn sinh sôi.

Bà bầu vệ sinh rốn và các vùng nhạy cảm khác cần lưu ý gì?

Việc vệ sinh rốn khi mang thai rất quan trọng. Để an toàn, mẹ nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời tuân thủ theo những lưu ý sau:

– Không dùng móng tay, tăm, vật nhọn hoặc đồ vật dùng để gãi vào rốn vì chúng có thể đâm vào da, dẫn đến chảy máu. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

– Luôn giữ tay sạch sẽ trước khi chạm vào rốn.

– Sử dụng những sản phẩm vệ sinh rốn được bác sĩ khuyến nghị.

– Khi vệ sinh rốn, không dùng lực quá mạnh, chà xát gây nhiễm trùng, đau bụng và làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Ngoài những lưu ý về cách vệ sinh rốn cho bà bầu, mẹ bầu cũng cần nắm thêm một số lưu ý khác khi vệ sinh cơ thể như:

Khi tắm không dùng nước nóng quá 38 độ.

Các chuyên gia cho rằng, mẹ bầu chỉ nên sử dụng nước tắm có nhiệt độ từ 35-36 độ C. Có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thai phụ dùng nước quá nóng để tắm, đặc biệt là trong 3 tháng đầu có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của con, thậm chí là dị tật thai nhi.

Tắm trong khoảng thời gian an toàn (từ 10 đến 20 phút)

Để bảo vệ sức khỏe và tránh tình trạng “nhiễm nước”, mẹ bầu không nên tắm quá lâu. Đặc biệt, các không gian trong phòng tắm thường khá khép kín, thiếu không khí, nếu mẹ bầu tắm quá lâu trong không gian nhỏ có thể bị khó thở, chóng mặt. Việc tắm lâu cũng khiến mao mạch giãn nở, khiến máu lưu thông lên não chậm hơn.

Ưu tiên tắm vòi hoa sen

Hầu hết chị em phụ nữ đều muốn ngâm bồn để thư giãn khi làm sạch cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia sản khoa lại cho rằng mẹ bầu không nên tắm bồn, mà nên ưu tiên việc tắm bằng vòi hoa sen. Nguyên nhân là do đáy chậu của mẹ bầu rất nhạy cảm, việc ngâm mình trong bồn tắm có thể gây ảnh hưởng đến môi trường bên trong âm đạo, dễ gây ra tình trạng viêm nhiễm/ nấm âm đạo. Chưa kể đến các trường hợp bồn tắm dễ trơn trượt, khiến mẹ bầu bị té ngã.

Nên chọn các loại sữa tắm an toàn với mẹ bầu

Ngay khi mang thai,mẹ bầu hãy chuyển sang sử dụng các loại sữa tắm phù hợp với phụ nữ mang thai. Bởi trong rất nhiều loại sữa tắm thông thường đều có chứa các thành phần có thể gây hại đến mẹ bầu. Thậm chí, các thành phần này cũng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành của thai nhi.

Để an toàn, mẹ bầu có thể thay thế bằng các dòng sữa tắm hữu cơ được bác sĩ khuyên dùng như dòng sữa tắm hữu cơ làm sạch trẻ hóa làn da Mukti Botanique Wash. Đây là sản phẩm sữa tắm hữu cơ của thương hiệu Mukti Organics, các thành phần của sản phẩm này đều được chứng nhận thuần hữu cơ và được chứng minh an toàn với phụ nữ mang thai. Do đó, mẹ bầu có thể an tâm sử dụng mà không cần lo lắng việc ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vệ sinh rốn cho bà bầu và các câu hỏi liên quan

Bà bầu vệ sinh rốn có sao không?

Rốn là liên kết giữa mẹ bà trẻ, cũng là bộ phận quan trọng liên kết nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể người mẹ. Vì vậy, việc vệ sinh vùng da bụng và rốn là cần thiết. Nhưng nếu không vệ sinh đúng cách cũng có thể gây nguy hiểm đến thai nhi. Bởi khi mẹ bầu lấy chất bẩn trên rốn không đúng cách sẽ vô tình tạo ra tổn thương, trầy xước da và gây nhiễm trùng, trường hợp nặng có thể dẫn đến sảy thai. Để vệ sinh rốn, mẹ nên sử dụng bông tăm, chấm nước muối sinh lý để nhẹ nhàng vệ sinh khu vực nhạy cảm này.

Rốn mẹ có liên quan gì đến thai nhi?

Nhìn chung, chúng ta có thể hiểu là rốn của mẹ và trẻ có mối liên hệ với nhau. Dây rốn hoạt động như một điểm kết nối. Bởi dây rốn được nối bởi hai đầu, một đầu sẽ gắn với nhau thai, nhau thai lại gắn vào thành tử cung. Đầu còn lại của dây rốn sẽ được nối với bào thai bằng một lỗ nhỏ trên bụng. Khi trẻ phát triển toàn diện, lỗ nhỏ này sẽ là rốn.

Nghịch rốn khi mang thai tại sao không nên

Như đã chia sẻ phía trên, rốn của mẹ là “sợi dây” liên kết với con. Thói quen nghịch rốn sẽ vô tình kích kích nhau thai và thành tử cung, gây ra nhiều tác động không tốt cho trẻ. Thậm chí, nhiều trường hợp nặng có thể gây sảy thai hoặc sinh non. Chưa kể đến các trường hợp mẹ bầu chọc, ngoáy rốn khiến niêm mạc da bị tổn thương, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Bà bầu bị viêm rốn

Trước khi hoảng hốt, mẹ bầu hãy kiểm tra kỹ lại tình hình rốn. Nếu chỉ xuất hiện những cơn đau nhẹ, thì đây là tình trạng rốn bị đau do da bị kéo giãn. Hầu hết các tình trạng đau rốn khi mang thai đều không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu rốn của mẹ bị viêm, có triệu chứng sưng đỏ, chảy máu, đau buốt dữ dội. Kèm theo đó là các dấu hiệu như sốt, nôn mửa,… thì mẹ nên đến ngay bệnh viện để được bác sĩ xử lý kịp thời.

Bà bầu nên mặc quần trên rốn hay dưới rốn

Trong những tháng đầu, bụng mẹ chưa quá lớn. Nếu mặc những dạng quần lót eo vừa ôm vùng bụng dưới, quần tới rốn sẽ không gây ra cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, khi bụng bầu đã lớn, mẹ nên thay thế bằng các dạng quần quần lót eo cao ôm trọn bụng mẹ bầu, bao gồm cả rốn để đem lại sự bảo vệ tốt nhất cho trẻ.

Hy vọng những chia sẻ về cách vệ sinh rốn cho bà bầu trên đây sẽ giúp mẹ bầu có thêm nhiều kiến thức trong cách vệ sinh cá nhân hàng ngày. Nếu cần tư vấn thêm về các sản phẩm dưỡng da và chăm sóc, mẹ đừng ngần ngại liên hệ hotline 0902752628 – 0906943438 – 0931462628 để được hỗ trợ nhé.