Danh mục Kiến thức khi mang thai

Gian lận chỉ số kem chống nắng SPF

Gian lận chỉ số kem chống nắng SPF
Mới đây, hàng loạt hãng mỹ phẩm lớn và uy tín của Hàn Quốc đã phải thu hồi kem chống nắng vì gian lận chỉ số chống nắng SPF. Sau Purito và Krave Beauty, Klairs là hãng mỹ phẩm tiếp theo phải thông báo thu hồi kem chống nắng và xin lỗi người tiêu dùng. Đối với nhiều người và đặc biệt là Mẹ bầu, chỉ số kem chống nắng SPF là tiêu chí quyết định khi mua kem chống nắng. Mẹ bầu cần tỉnh táo khi lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu để không bị các nhà sản xuất qua mặt.

Tư thế ngủ nào tốt nhất khi mang thai?

Ngủ nghiêng về 1 bên là tốt nhất khi bạn mang thai. Đặc biệt, ngủ trên bên tay trái sẽ giúp mẹ lưu thông máu tốt hơn và người hưởng lợi là bé - vì máu lưu thông đủ sẽ cung cấp đủ dưỡng chất đến nhau thai. Nó cũng giúp thận của mẹ hoạt động hiệu quả, loại bỏ các chất thải và chất lỏng ra khỏi cơ thể, do đó làm giảm sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay.

Thông điệp thai nhi gửi đến mẹ từ những cú “đạp”

Cảm nhận được những cú "đạp" của thai nhi hẳn là một trong những trải nghiệm đặc biệt và kì diệu nhất mà các mẹ bầu có, đặt một dấu mốc đáng nhớ và thiêng liêng trong quá trình thiên thần nhỏ của bạn phát triển. Dưới đây là một vài sự thật nho nhỏ mà mẹ có thể chưa biết về những cú đạp từ bé yêu.

Bổ sung canxi cho bà bầu sao cho hiệu quả?

Khi mang thai, em bé trong bụng mẹ rất cần canxi để phát triển hệ xương và răng khỏe mạnh, đồng thời canxi còn hỗ trợ quá trình phát triển tim, các cơ và hệ thần kinh của bé. Thế nên nếu mẹ bầu không cung cấp đủ canxi cho thai nhi thì em bé sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ và điều này làm cho sức khỏe của mẹ bị suy yếu sau này.