#Cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt an toàn và khoa học

Bị sốt là tình trạng khá nguy hiểm khi mang thai, nếu không hạ sốt và không chữa trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và bé. Cùng tham khảo những cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt an toàn, khoa học dưới đây để bảo vệ người mẹ hiệu quả nhé.

Nguyên nhân bà bầu bị sốt?

Để tìm ra cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt, cần tìm ra nguyên nhân của cơn sốt để có cách khắc phục hiệu quả. Mẹ bầu bị sốt có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, một số nguyên nhân gây tình trạng sốt có thể tới từ môi trường bên ngoài như:

– Virus, vi khuẩn tấn công: Khi virus, vi khuẩn từ môi trường tấn công đường hô hấp; các kháng thể trong cơ thể mẹ sẽ phản công lại nhóm vi khuẩn này, khiến nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng cao hơn bình thường.

– Bị cảm cúm, viêm amidan, viêm phổi: Đây là nguyên nhân thường gặp có thể khiến mẹ bầu bị sốt, bởi cơ thể phụ nữ khi mang thai thường bị suy giảm miễn dịch, vô cùng nhạy cảm. Đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa rất dễ bị cảm cúm và các bệnh liên quan, gây ra tình trạng bị sốt khi mang thai.

– Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng: Trong thời gian mang thai, cả cơ thể mẹ và bé đều cần rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu mẹ bầu ăn uống thiếu chất, không cung cấp đủ dinh dưỡng thì sẽ khiến cơ thể ngày càng suy nhược. Điều này làm cho sức đề kháng đi xuống, tạo điều kiện cho các loại virus có cơ hội tấn công, gây sốt và gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

Ngoài những nguyên nhân đến từ môi trường bên ngoài, mẹ bầu có thể bị sốt do những yếu tố bên khi mắc các bệnh lý nguy hiểm như: Nhiễm trùng đường hô hấp trên, viêm màng ối, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm khuẩn Listeria, viêm ruột thừa, viêm bàng quang,…

Nhìn chung, cơ thể mẹ bầu khá đặc thù, bị sốt đôi khi không phải là tình trạng bình thường như những người khác mà nó có thể tiềm tàng nhiều nguy cơ nguy hiểm. Vì vậy, tốt nhất mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám ngay khi xuất hiện các dấu hiệu sốt.

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị sốt?

Sốt được xem là phản ứng đặc trưng của cơ thể trước những biến đổi, biểu hiện rõ nhất khi thân nhiệt tăng cao hơn 37 độ C. Trên thực tế, nhiệt độ cơ thể sẽ có sự khác nhau theo độ tuổi, giới tính, thời tiết, tình trạng sức khỏe,…

Ở người lớn, nhiệt độ thường dao động từ 36,1 đến 37,2 độ C. Tuy nhiên, cơ thể phụ nữ mang thai có thể tăng thêm 1 chút (cao hơn bình thường khoảng 0.5 độ). Trung bình, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiệt độ khoảng 36,9 – 37,2 độ C. Nhìn chung, việc cơ thể bà bầu nóng hơn, nhất là trong thời điểm tam cá nguyệt đầu tiên là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn phải chú ý để bảo vệ sức khỏe.

Sốt có nhiều mức độ khác nhau, vì vậy rất khó để xác nhận các dấu hiệu khi mang thai. Nếu cơ thể mẹ bầu có dấu hiệu tăng thân nhiệt từ 37,5 – 38 độ C được coi là sốt nhẹ và ít ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng khi thân nhiệt từ 38 độ C trở lên được cho là nặng. Ngoài ra, những triệu chứng có thể đi kèm với tăng thân nhiệt như: Cảm thấy lạnh, rùng mình, run, da sờ thấy nóng, đau đầu, đau cơ, chán ăn, mất nước, mệt mỏi, suy yếu, khó tập trung, buồn ngủ, đổ mồ hôi,….

Bà bầu bị sốt có nguy hiểm hay không?

Mức độ nguy hiểm do sốt gây ra trong thời gian mang thai còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây sốt và mức độ sốt. Đa phần hệ miễn dịch của mẹ bầu trong thời gian mang khá yếu, do đó khả năng sốt do bị nhiễm virus, vi khuẩn xâm chiếm tỉ lệ tương đối cao.

Nếu mẹ bầu bị sốt trong 3 tháng đầu do virus, vi khuẩn gây ra, có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của cả mẹ và bé. Thậm chí có khả năng gây sảy thai, thai chết lưu, dị tật bẩm sinh. Trong đó, sốt do nhiễm Rubella được xem là nguy hiểm nhất vì có khả năng gây dị tật bẩm sinh bào thai lên đến 90%, nhiều trường hợp còn có thể phải đình chỉ thai nghén.

Với sốt virus từ sau tam cá nguyệt thứ nhất trở đi thì nguy cơ biến chứng thấp hơn, tuy nhiên vẫn có thể ra một số bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Ví dụ nếu mẹ bầu bị sốt xuất huyết ở bất kỳ giai đoạn nào đều có thể gây mất máu, ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Ngoài ra, sức đề kháng của phụ nữ mang thai khá yếu, nên khi bị sốt do nhiễm virus, vi khuẩn có thể dẫn đến các triệu chứng nặng hơn.

Đặc biệt, nếu nguyên nhân mẹ bầu bị sốt là do nhiễm khuẩn thai hay nhiễm khuẩn ối đều rất nguy hiểm vì hầu hết là phải loại bỏ thai nhi. Mẹ còn có nguy cơ phải cắt tử cung.

Ở giai đoạn đầu, sốt nhẹ có thể chưa gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu như mẹ bị sốt cao trên 39,5 độ C có thể gây nguy hiểm đến em bé. Khi thân nhiệt tăng cao đột ngột sẽ làm cho thai nhi không kịp thích ứng, dễ dẫn đến tình trạng sảy thai.

Ngoài ra, trong giai đoạn đầu mang thai cơ thể sẽ diễn ra quá trình chuyển hóa protein và một vài quá trình sinh lý khác để giúp trẻ phát triển. Hoạt động chuyển hóa protein khá nhạy cảm với nhiệt độ nên nếu mẹ bị sốt sẽ làm cho protein đi sai lộ trình và để lại nhiều hậu quả khó lường trước.

Tóm lại, dù nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sốt là vì lý do gì thì đều không tốt cho cả mẹ và bé. nếu mẹ xuất hiện các dấu hiệu sốt khi mang thai, người thân nên có cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt từ sớm để tránh những tình huống xấu xảy ra.

Cách chăm sóc bà bầu bị sốt tại nhà?

Với người bình thường, sốt đôi khi chỉ là một cơn bệnh thoáng qua khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể có một chút vấn đề. Tuy nhiên, việc bị sốt với mẹ bầu là một chuyện lớn. Không phải chỉ cần uống một vài viên thuốc kháng sinh là có thể khỏi bệnh. Bởi thuốc kháng sinh là một trong những thứ mẹ bầu cần hạn chế sử dụng khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên.

Nếu mẹ bầu bị sốt, tốt nhất nên đưa đến bệnh viện để được bác sĩ khám và tìm ra nguyên nhân gây sốt, từ đó mới có phương pháp điều trị tối ưu. Trong trường hợp mẹ bầu không thể đến bệnh viện hoặc chưa thể đến bệnh viện, người nhà có thể thực hiện cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt theo cách:

– Dùng khăn ấm lau khắp cơ thể cho mẹ bầu: Khi cảm thấy thân nhiệt mẹ bầu tăng cao, việc cần làm đầu tiên là dùng khăn ấm lau khắp người để giúp cơ thể mẹ giảm nhiệt. Mẹ có thể nằm nghỉ ngơi, đồng thời đắp khăn ấm lên trán, má để giúp giảm nhiệt. Trong trường hợp mẹ bầu bị sốt cao hơn 38 độ thì nên lau cơ thể bằng khăn nhúng với nước ấm. Lưu ý phải lau thật kỹ ở vùng cổ, ngực, bẹn và lau liên tục cho đến khi thân nhiệt sản phụ giảm xuống còn dưới 38 độ C. Nhớ dùng nhiệt kế để biết được nhiệt độ của mẹ..

– Nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, không khí trong lành: Mẹ bầu đang bị sốt nên nằm nghỉ ngơi ở những nơi có không gian thoáng mát, không khí trong lành. Tốt nhất ở những nơi có cửa sổ để không khí và gió mát, hạn chế bật điều hòa.

– Mặc quần áo vừa đủ: Cơ thể người bị sốt thường ra nhiều mồ hôi, vì vậy không cần ủ ấm quá nhiều nhưng cũng không nên ăn mặc phong phanh. Nếu mặc quá nhiều quần áo sẽ khiến thân nhiệt càng tăng, làm tình trạng sốt thêm nặng. Nếu mặc quá phong phanh sẽ làm mẹ cảm thấy ớn lạnh, cơ thể sẽ tự động sản sinh nhiều nhiệt để cân bằng lại, điều này cũng khiến tình trạng sốt nặng thêm.

– Uống nhiều nước: Khi bị sốt, cơ thể sẽ có dấu hiệu mất nước. Do đó, luôn cần đảm bảo cơ thể sản phụ có đủ lượng nước để đáp ứng, không để mất nước. Mẹ bầu có thể bổ sung nước bằng cách uống nước lọc hoặc nước trái cây, nhưng các loại nước cần đảm bảo vệ sinh. Ngoài ra, các loại nước ép trái cây như nước cam, bưởi cũng là lựa chọn tốt, có thể giúp làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Đa số các nhóm thuốc kháng sinh để điều trị sốt đều không phù hợp với mẹ bầu. Thay vì uống thuốc có nguy cơ gây ảnh hưởng đến người mẹ, người thân có thể áp dụng một vài cách sau để giúp mẹ hạ sốt tại nhà.

Sử dụng húng quế để hạ sốt

Đun sôi 20 lá húng quế một thìa cà phê gừng băm vào 200ml nước đun sôi trong 5 phút. Sau đó cho một ít mật ong vào nồi rồi tắt bếp, để nước ấm là có thể uống được. Nên uống 2 – 3 lần/ngày và duy trì liên tục trong 3 ngày để làm giảm tình trạng sốt.

Hạ sốt bằng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng được xem như một loại gel làm lạnh tự nhiên, có khả năng làm giảm nhiệt cơ thể khá tốt. Để thực hiện, tách 5 lòng trắng trứng, đánh bông rồi nhúng khăn mỏng để đắp lên lòng bàn chân. Khi khăn khô, sờ thấy khăn đã nóng thì thay bằng chiếc khăn khác hoặc để mát, sau đó nhúng vào lòng trắng trứng đắp lên lòng bàn chân như cũ.

Giảm sốt bằng giấm táo

Trong giấm táo chứa hàm lượng axit lớn, có tác dụng hỗ trợ giảm sốt. Để thực hiện, cần cho khoảng 100ml giấm táo trộn chung với nước ấm rồi ngâm mình từ 5 – 10 phút. Nếu không có bồn tắm, có thể thực hiện bằng cách pha nước sạch với giấm táo theo tỷ lệ 2:1 rồi nhúng khăn và đắp lên mặt, bụng hoặc lòng bàn chân.

Giảm sốt bằng lá bạc hà

Bạc hà có công dụng hạ thân nhiệt, hấp thu bớt nhiệt lượng từ cơ thể. Để thực hiện, người nhà có thể ngâm 5g lá bạc hà, vò nát rồi ngâm với 200ml nước nóng trong khoảng 10 phút. Sau đó lọc lấy nước, cho thêm 1 thìa cà phê mật ong để uống.

Trên đây là những cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt tạm thời khi mẹ bầu chưa thể đến bệnh viện, sau khi sắp xếp ổn thỏa mẹ bầu vẫn cần đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám. Ngoài ra, nếu mẹ bầu bị tăng thân nhiệt và đi kèm theo các dấu hiệu nguy hiểm hơn như: co giật, đau nhức nhiều hoặc xuất hiện dịch bất thường,… nên đến ngay bệnh viện để được kiểm tra, tuyệt đối không chủ quan gây ảnh hưởng cho cả mẹ và con.

Bà bầu dùng thuốc hạ sốt có được hay không?

Hầu hết các loại thuốc đều không phù hợp với phụ nữ mang thai, vì vậy mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm khi cho sử dụng thuốc. Nguyên nhân là do một số loại thuốc có nguy cơ gây ảnh hưởng tới bào thai, thậm chí có thể gây dị tật thai nhi, nhẹ cân, sảy thai trong 3 tháng đầu thai kỳ và sinh non ở 3 tháng cuối thai kỳ. Bất kỳ loại thuốc nào cũng có khả năng gây nguy hiểm nên mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc hạ sốt.

Nếu bắt buộc phải sử dụng thuốc, mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ tuyệt đối theo chỉ dẫn của bác sĩ, uống đúng thuốc, đúng liều và đúng cách. Bởi chỉ cần một sơ sẩy nhỏ cũng có thể vô tình làm hại đến trẻ, khiến trẻ bị dị tật, thậm chí phải đình chỉ thai nghén khi con chưa đủ tuần tuổi.

Những lưu ý khi chăm sóc bà bầu bị sốt?

Ngoài các cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt, người thân cần ghi lại những lưu ý sau để giúp mẹ bầu nhanh phục hồi hơn:

– Để mẹ bầu nghỉ ngơi trong môi trường thoáng mát, mặc trang phục thoải mái, thoáng mát, không quá nóng, cũng không quá lạnh. Không nên mở cửa khi có gió, chỉ mở cửa sổ khi không khí mát mẻ, ít gió lùa vào.

– Dùng khăn ướt lau mát khắp người mẹ bầu, giúp tăng thải nhiệt qua da. Nếu mẹ bị sốt cao 39 – 40 độ C, nên lau mát bằng nước ấm, đặc biệt ở các vùng cổ, ngực, hai nách, bẹn.

– Thường xuyên dùng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ của cơ thể mẹ bầu.

– Đảm bảo cơ thể mẹ được bổ sung đầy đủ nước, nên cho mẹ bầu uống nhiều nước để bù lại lượng nước mất do sốt. Nước cam và các loại trái cây có múi rất tốt để tăng sức đề kháng và hồi phục sức khỏe.

– Ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng, nên cho mẹ ăn các loại thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ.

– Có thể cho mẹ dùng thuốc xịt mũi khi cần thiết. Các loại thuốc xịt mũi có chứa kháng thể histamin cũng giúp giảm viêm hiệu quả. Việc giảm viêm ở xoang mũi cũng giúp mẹ bầu dễ thở, giúp quá trình hạ sốt hiệu quả hơn.

– Chủ động phòng ngừa sốt khi mang thai. Việc tăng thân nhiệt có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé, vì vậy việc phòng ngừa là rất cần thiết. Mẹ bầu nên phòng ngừa bị sốt khi mang thai bằng các cách: mặc áo ấm, hạn chế đi mưa, để phòng ngủ thoáng đãng, không bật quạt quá lạnh, không tiếp xúc với người đang bị sốt, giữ vệ sinh để giảm nguy cơ nhiễm bệnh do virus, vi khuẩn…

Trên đây là những chia sẻ về cách chăm sóc bà bầu khi bị sốt mà mẹ cần nắm kĩ, hy vọng các mẹ đều khỏe mạnh và xinh đẹp trong suốt thai kỳ. Nếu có thắc mắc về các sản phẩm chăm sóc da trong thai kỳ của Mỹ Phẩm Bà Bầu, mẹ đừng ngần ngại liên hệ hotline quen thuộc 0906.95.26.28 – 0906.943.438 để được tư vấn ngay nhé.